最大流派太極簡介 呈現陳氏太極奧妙

陳氏太極拳是太極拳中最大的流派，是一種大衆化的太極套路，太極拳能讓人徹底放鬆，能讓人的心靜如水;對於人體保健有非常大的作用，建議大家以它作爲自己的長期健身項目，以下是陳氏太極拳的簡介，一起來了解一下吧。　　陳氏太極拳簡介：
　　陳氏始祖陳卜全家定居清風嶺上的常陽村後，勤勞耕作，興家立業，爲了保衛桑梓不受地方匪盜危害，精通拳械的陳卜在村中設立武學社，傳授子孫習拳練武。
　　陳卜及其後代六世同堂，計有二世陳剛、三世陳琳、四世陳景元、五世陳堂、六世陳宗儒(獨子思貴)等人。到七世開始分家立業。其中一支爲七世陳思貴、八世陳撫民、九世陳王庭和陳王前兄弟。
　　陳王庭(約1509年)又名陳奏庭，系明末文庠生、清初武癢生，文武雙全，曾隻身闖玉帶山，勁阻登封武舉李際遇叛亂，爲清廷在山東平定盜菲立過戰功，在河南、山東負有盛名卻不被清廷重用。
　　陳王庭報國無門，收心隱退，在耕作之餘，依據自己祖傳之一百單八式長拳，博採衆家精華，結合易學上有關的陰陽五行之理，並參考傳統中醫學中有關經絡學說及導引、吐納之術，發明創造出了一套具有陰陽相合、剛柔相濟的新型拳術，包括太極拳五路、炮捶一路、雙人推手及刀、槍、棍、劍、鐗、雙人粘槍等器械套路。
　　從現有的陳王庭的《長短句》中，可以瞭解當時的一些情況：　　"嘆當年，披堅執銳，掃蕩羣氛，幾次顛險!蒙恩賜，枉徒然，到而今年老殘喘。只落得《黃庭》一卷隨身伴，閒來時造拳，忙來時耕田，趁餘閒，教下些弟子兒孫，成龍成虎任方便。欠官糧早完，要私債即還，驕諂勿用，忍讓爲先。人人道我憨，人人道我顛，常洗耳不彈冠。
　　笑殺那萬戶諸侯，兢兢業業，不如俺心中常舒泰，名利總不貪。參透機關，識彼邯鄲，陶情於漁水，盤桓乎山川，興也無干，廢也無干。若得個世境安康，恬淡如常，不悔不求，哪管他世態炎涼，成也無關，敗也無關。誰是神仙?我是神仙!"
　　陳王庭老年能夠造拳，還與一個叫蔣發的武林高手是分不開的。王庭公早年闖玉帶山李際遇山寨時，曾結識李際遇部下一名戰將蔣發，此人武藝也相當精湛，傳說腳快如飛，可百步追兔。李際遇被清政府鎮壓後，蔣發落難投奔了陳王庭，以陳王庭爲友爲師，自己甘願爲僕爲徒，關係甚密，使陳王庭造拳有了切磋的對手，所造太極拳可以在實踐中得以檢驗，不斷修正。