首頁 > 養生大辭典 > 中醫養生 > 三七粉吃多久要停一下 三七粉要吃多久有效果

三七粉吃多久要停一下 三七粉要吃多久有效果

來源:養生百科書    閱讀: 1.82W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

三七粉的營養價值以及食用價值是比較高的,在生活中深受人們的喜愛和歡迎,那麼三七粉吃多久要停一下?三七粉要吃多久有效果?

三七粉吃多久要停一下 三七粉要吃多久有效果

三七粉吃多久要停一下

根據個人實際情況而定。

三七粉吃多長時間需要停一下,這需要根據自身情況而定,因爲具有較好的活血化瘀、止血定痛的作用,需要根據自身的情況來服用三七粉,如果作爲保健治療,三七粉是可以長期服用的,但要是作爲疾病服用,那麼具有一定療程期限,一般是10天左右停一次。

三七粉具有一定活血化瘀、止血生血的作用,對於有外傷的人羣,可以用做金瘡藥;其次還可以預防心肌梗塞和心臟病可以治療頭痛,但具體三七粉要使用多長時間,要根據自身情況,根據醫囑服用。

三七粉要吃多久有效果

依據實際情況而定。

三七粉具有一定活血化瘀、消腫定痛、散瘀止血作用,其次根據現代藥理研究發現,但氣氛還有增強機體免疫功能、延緩衰老、雙向調節血糖、降低血脂膽固醇等作用,可以幫助人體抑制動脈硬化形成。

一般如果是慢性病,需要長期服用三七粉,短時間服用並不會明顯見到效果,一般起作用在半個月以上;但如果局部淤血、疼痛等,一般服用以後就會有效果,一天就能夠感覺到症狀減輕。

每天吃三七粉最佳時間

建議每天早上和晚上的時候吃三七粉最好。

早上空腹狀態下,人體消化吸收功是最好的,由於沒有食物干擾其吸收,這個時候服用三七粉可以更好的利用、吸收它的藥效,使其價值得到更好的發揮;但是要注意如果腸胃不佳者則不宜空腹服用,否則會加重腸胃的刺激,引起腸胃不適。

晚上

三七粉具有一定的鎮靜安神作用,對於有睡眠不佳者在晚飯後適量服用三七粉有助於幫助改善睡眠質量,但要注意不宜多吃,否則可能會不利於人體睡眠。

三七大約要吃多久爲一個療程

一般是一個月是一療程。

三七作爲一種中藥材,生活中適宜心腦血管疾病人羣食用,因爲它有降血壓、降血脂,降血糖的功效;其次還能緩解貧血的症狀;對於各類出血症、體質虛弱、免疫力低以及燒燙傷及手術疤痕的患者服用具有一定的作用;其次對於女性還有調經的功效,對於行經不暢,行經腹痛,手腳冰涼的情況都有改善作用。

但不要盲目的服用三七,防止出現不良反應和副作用,必須得面診醫生的辨證指導下服用,一般一個月爲一個療程。

脾胃虛弱的人能喝三七粉嗎

可以,但要注意用量。

生活中對於脾胃虛弱的人羣來說,也是可以食用三七粉的,但由於三七粉作爲一種中藥材,還含有大量的維生素、纖維素、蛋白質以及鈣、鐵、磷等成分物質,其中纖維素可以促進人體腸胃蠕動,對於脾胃虛弱的人羣來說,過量食用很容易加重其胃腸道不適,所以脾胃虛弱者可以吃三七粉,但要注意食用量。

運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生