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金銀花和枸杞能一起泡水喝嗎 金銀花和枸杞泡水能長期喝嗎

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金銀花和枸杞都是生活中常見的中藥材,醫療保健價值很高,很多人喜歡用來泡水喝,那麼金銀花和枸杞能一起泡水喝嗎?

金銀花和枸杞能一起泡水喝嗎 金銀花和枸杞泡水能長期喝嗎

金銀花和枸杞能一起泡水喝嗎

可以。

首先,金銀花和枸杞之間並沒有配伍禁忌,其次金銀花做爲一種性味甘、寒,歸肺、脾經,有清熱解毒、消炎退腫功效的中藥材。

枸杞做爲一種性味甘、平,歸肝、腎經,有滋腎、潤肺、補肝、明目等功效的中藥材,放在一起泡水喝,可以同時發揮兩者的最大的功效,因此金銀花和枸杞可以一起泡水喝。

金銀花和枸杞泡水能長期喝嗎

不建議長期喝。

金銀花性質比較寒涼,如果長期飲用的話,很容易損耗脾胃的陽氣,引起脾胃虛寒、脾虛泄瀉等不適,而且金銀花和枸杞做爲中藥材,如果長期喝的話,還會導致藥用成分在體內堆積過多,進而對機體的代謝器官造成負擔,因此金銀花和枸杞泡水並不建議長期喝。

金銀花枸杞對胃好不好

視情況而定。

金銀花有清熱和消炎的功效,適當服用的話,可以幫助去除胃火,緩解一些熱氣所造成的胃部不適症狀,而枸杞有滋補功效,適當服用對於胃部也可以起到一定補益效果。

但金銀花做爲一種寒性藥材,如果服用過多的話,也會對脾胃健康產生不良影響,因此金銀花枸杞對胃好不好,是需要根據具體情況來看的。

金銀花枸杞是水泡好還是水煮好

都可以,根據自身需要選擇即可。

金銀花和枸杞可以用水泡,也可以用水煮,因爲兩種方式都可以將其中的有效成分溶出,因此無論使用什麼方式,所達到的醫療效果是沒有什麼區別的。

但金銀花和枸杞用水泡的話,其有效成分的溶出度是和水溫相關的,也就是說水溫越高,能溶出的成分越多,因此用水泡的話最好使用剛煮沸的開水泡。

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