金銀花泡水泡幾分鐘最好 金銀花泡水要不要先洗

買了些金銀花回來，打算用來泡水喝，但是很多人說金銀花泡幾分鐘纔會好喝，那麼金銀花泡水泡幾分鐘最好呢？

金銀花泡水泡幾分鐘最好

3-5分鐘即可。

金銀花其中富含綠原酸、木犀草素苷等藥理活性成分，性味甘、寒，歸肺、胃經，有清熱解毒、消炎退腫等功效，要是直接泡水就喝的話，其中的有效成分不能充分激發，所達到的香味和口感就會比較差，因此在泡水的時候，一般都建議燜泡3-5分鐘左右再喝。

金銀花泡水要不要先洗

視情況而定。

一般來說，品質比較好的金銀花，都處理的比較乾淨，是不需進行清洗的，但如果品質較差的金銀花，可能沒有處理那麼幹淨，其中難免會摻雜一些雜質、灰塵等異物，因此最好在清洗後再用來泡水。

但需注意的是，金銀花的纖維柔軟，要是水溫過高或者過度揉搓，都會導致藥效流失，因此金銀花最好用溫水洗，且清洗的手法要輕柔。

金銀花隔夜還能再泡一次嗎

不能再泡了。

首先金銀花在經過長時間泡水後，其中的有效成分都已經基本被溶出，沒有什麼再繼續使用的價值，其次金銀花在經過長時間泡水後，其中還有可能會滋生大量對人體健康有害的細菌微生物，要是繼續使用的話，有可能會對人體健康造成危害，因此金銀花隔夜後是不能再泡水使用的。

金銀花泡水能放多長時間

不要隔夜即可。

雖然說金銀花泡水的時候會滋生有害細菌微生物，但這是由於水長期靜置引起的，但在一般情況下，金銀花泡水是進行飲用的，也就是說在一天中會經過反覆沖泡，而不是長期靜置的水，一般都不會出現變質情況，因此金銀花泡水一般只要不隔夜，都可以放。

金銀花放久了變黃怎麼回事

金銀花放久會變黃，是由於其中的某些成分發生氧化所致，但這都是金銀花自然的生理現象，並不會產生對人體健康有害的物質，所以金銀花變黃是可以繼續使用的。

但金銀花如果出現了白色黴斑、變黑、變褐等其他異常顏色時，就說明金銀花已經變質了，沒有再繼續使用的價值。