家裏還剩了些五味子，想着用這些五味子來煲湯吃，可是隻放五味子有些單調，搭配什麼煲湯比較好呢？
1.五味子搭配麻黃根、牡蠣：斂肺止汗
2.五味子搭配山茱萸、熟地、山藥：補腎、澀精止遺。
3.五味子搭配補骨脂、肉豆蔻、吳茱萸：止瀉澀腸。
4.五味子搭配山茱萸、熟地、山藥：斂肺益腎，治肺腎兩虛咳喘
5.五味子搭配麻黃、細辛、乾薑：斂肺止咳，治風寒咳嗽
6.五味子搭配人蔘、麥冬：益氣、生津、止咳，治熱氣傷陰、汗多口渴。
建議3-4克。
幹五味子果實較小，表面乾癟、皺縮，因此一粒的重量十分輕，建議一次用克重比較妥當，根據《中國藥典》記載，五味子一次的用法用量在1.5-6克之間，而一般人羣用來泡水的話，建議3-4克是相對安全的，而且五味子可反覆沖泡直至味道變淡。
如果要用五味子來緩解改善身體某些疾病的話，由於病情、年齡的差異，用量都會有所區別，因此當五味子用於治療時建議在專業醫生的指導下謹慎使用。
五味子味道酸澀，服用後會刺激胃酸分泌，如果吃多了的話，可能出現上腹部不適、食慾減退、反酸、胃灼燒、腸鳴等反應。
五味子性溫，能收斂止汗，當身體疾病表邪未解、內有實熱、咳嗽初起、麻疹初起時均不宜使用五味子，如果吃多了，其酸收作用容易閉門留寇，不利於鼓邪外出使身體恢復健康。
不建議長期喝。
五味子作爲一種中藥材，雖然沒有明顯的毒副作用，但是也需要在對應的症狀時才能在醫囑下長期服用。如用於保健強身的話，也還是不建議長期服用，因爲五味子味酸，屬於藥材中的收斂固澀類，長期服用可能會刺激胃酸分泌過多，還可能會導致便祕、汗液減少等不利現象。
