胖大海是生活中常見的一種中藥材，藥用價值比較高，經常被人們用來泡水喝，那胖大海一粒可以泡幾次？和胖大海的好處與壞處是什麼？
建議泡1-2次即可。
胖大海是梧桐科植物胖大海的乾燥成熟種子，味甘淡性涼，作爲一種中藥材，具有一定清熱、潤肺、利咽、開音等作用。
生活中胖大海常見的吃法就是泡水喝，胖大海個頭是比較大的，取出一個泡50-100ml左右的開水是可以的，可以沖泡大約1-2次左右。
大約3-5個左右。
胖大海是梧桐科植物胖大海的乾燥成熟種子，個頭相對於其他中藥材來說是比較大的，一個大約有1-3克左右，但是由於胖大海的大小是不一的，10克的胖大海，可能會有3-5克左右，一般每次泡水只需要2-3個即可。
中醫認爲胖大海味甘性寒，歸肺、大腸經，將其泡水適量喝具有一定清熱潤肺的作用，對於肺熱引起的聲啞、乾咳無痰等症狀具有一定緩解作用。
其次胖大海中含有大量的西黃芪膠粘素，半乳糖、戊糖等成分，適量進行服用，可以幫助促進人體小腸蠕動，對於便祕等人羣來說是很好的。
最後就是胖大海具有一定利咽開音的作用，對於肺熱感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛等症狀具有一定緩解作用。
胖大海是一種藥用價值比較高的中藥材，一般人羣都可以喝，但由於胖大海性寒，因此脾胃虛寒的人羣不宜過量喝，其次對於風寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛，肺陰虛導致的咳嗽是不宜服用胖大海的，否則很容易導致其病情加重。
胖大海泡水是胖大海一種常見的吃法，具體做法如下：
胖大海泡水之前，先取5-8克左右的胖大海出來；然後先用清水將其沖洗乾淨放入杯中；之後燒一壺開水備用；水開之後倒進杯中，攪拌均勻，胖大海遇水是很容易分解的，只需要等待3-5分鐘左右就可以喝了。
