目前我國60歲以上的人羣三高患病比率達到50%，有人稱三高是現代社會所派生出來的“富貴病”，可能單獨存在，也可能相互關聯。例如，糖尿病人很容易同時患上高血壓或高血脂症，而高血脂又是動脈硬化形成和發展的主要因素，動脈硬化患者血管彈性差加劇血壓升高。所以，出現這三種疾患中的任何一種，後期都易形成“三高症”。
這個方子很簡單，就是三七丹蔘山楂茶：
祕方：生三七500g、生丹蔘500g、生山揸500g。
用法：三味藥共研爲細末，泡水當茶喝，每日三次，每次用5g泡上一杯即可。
三七丹蔘山楂合三爲一，搭配起來服用功效能大大的提升效果。
三七是藥食兼用的好東西。三七具有活血、止血的功效，《本草綱目拾遺》裏說，“人蔘補氣第一，三七補血第一”。
三七是著名的“血管清道夫”，用來保養心血管非常有效，三七調理三高，吃一堆藥，不如每天一勺三七粉！
此外，常服三七還能讓氣血通暢，幫助養顏、祛斑。
丹蔘是歷代醫家公認的活血化瘀藥，也是當今臨牀防治心腦血管病的常用藥。丹蔘味苦，微寒，爲養血活血藥，具有抗血小板凝聚、改善心腦供血，降壓、降脂、降尿酸作用。
研究表明，丹蔘能改善周圍循環和微循環，具有明顯抗血栓形成和溶解血栓效果，對缺血心肌有顯著保護作用，且有降脂和抗動脈粥樣硬化作用。
常吃丹蔘，能夠活血化瘀，起到抗血栓、溶解血栓、降脂和防動脈粥樣硬化的作用。
山楂含有的果膠是一種多糖物質，有助於控制血糖和血脂。此外，山楂還含有大量黃酮類化合物和有機酸，具有防癌、抗癌、降血壓和膽固醇的作用。
建議大家將三味中藥攪合一起磨粉，如果粉的細度能達到1500目以上則效果更好，也就是超細粉；
三種搭配一起服用特別適合中老年人保健，對心臟肝、心煩失眠、降低高血壓、冠心病、軟化血管、活血散瘀、腹脹、補腎、補神養氣等都有着很好的藥效。
三七丹蔘山楂的比例最好是：
三七2到5克、丹蔘3到5克、山楂3到4克，建議用溫水或者涼開水沖服用，切忌用開水，每日3次。
三七丹蔘山楂同吃可用於心腦血管疾病及高血壓、高血脂等症的輔助治療。如患高血壓常年服用降壓藥物，在服用此三味藥物時暫不要停藥。待血壓正常後遵醫囑處理。
