中醫養生

蔓荊子爲馬鞭草科植物單葉蔓荊或蔓荊的乾燥成熟果實。秋季果實成熟時採收，除去雜質，曬乾。那麼蔓荊子的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。蔓荊子的功效與作用1.解熱降溫蔓荊子具有超強的抗壓能力，而且能提高人體毛細血管......

補骨脂，是豆科植物補骨脂的果實，又叫胡韭子、婆固脂、破故紙、補骨鴟、黑故子、胡故子、吉固子、黑故子。下面我們就來了解一下補骨脂的功效。補骨脂的功效1.抗菌消炎補骨脂中還有多種天然藥用成分，它對人體內的葡萄球菌......

蟲草屬冬蟲夏草科，具備調整人體免疫系統作用、抗腫瘤、緩解疲勞、潤肺益腎，活血止咳化痰，祕精養血、美白皮膚祛黑等多種多樣作用。它一般有四種方式：泡茶、水焯、煲湯和泡藥酒。下面我們就來看看蟲草泡水的最佳方法。蟲草......

川太別名九牛力，是一種中藥藥材，具備快速消腫，祛風、除溼等作用。談起川太很多人都不清楚，實際上川太也有許多不被別人掌握的作用與功效。川太草大學本科，地下莖可當藥也可立即泡藥酒食用，由於川太中帶有很多的純天然特異性......

核桃分心木就是核桃中間將核桃肉割開的一層薄薄的物質，二很多人吃核桃的時候都是把它扔掉的，並不知道它可以用來泡水喝，也不知道它泡水喝的功效和禁忌，下面就爲大家介紹核桃分心木泡水喝的功效和禁忌。核桃分心木泡水喝的......

三七粉就是用三七磨出來的粉末。三七粉的營養價值很高，對人體有好處，同時三七粉也是一種中藥，平時人們吃三七粉能補血活血也能延緩衰老。但很多人對它的正確吃法還了解，不知道它怎麼吃效果最好，下面就爲大家介紹三七粉的正......

靈芝孢子粉味甘，性平，是植物靈芝的精華部分，是一種特別珍貴的營養品，它能在提高身體免疫力也能提高人類的肝腎功能，預防多種常見疾病，但是靈芝孢子粉雖好，食用時卻有一些禁忌存在。下面就帶大傢俱體瞭解靈芝孢子粉的功效作用......

海馬是一種名貴的藥材，它對我們人體有着很好的作用，而且很多人都用海馬來泡酒喝，那麼海馬泡酒有什麼功效呢？接下來一起來了解一下吧。海馬泡酒有什麼功效1.抗衰老海馬泡酒喝能抗衰老，它能清理人體內殘留的自由基，而且能抑制......

油拔法又稱油拉、油漱法，源自於古印度的阿育吠陀醫學，主張萬病源於口，口腔內有大量的細菌和微生物，若牙齒因爲牙齦和牙周病變而產生出血或潰瘍情形，細菌和微生物就容易進入血液。例如，變異鏈球菌在口腔繁殖並進入血液，容易引......

膈下逐瘀湯，中醫方劑名，出自《醫林改錯》捲上，具有活血逐瘀，破症消結之功效。其主治積聚痞塊、痛不移處、臥則腹墜及腎瀉、久瀉由瘀血所致者。症見膈下形成痞塊、痛處不移、臥則腹墜、久瀉不止。臨牀常用來治療慢性活動性......

現如今體內溼氣比較大的人並不是少數，而想要祛除身體裏的溼氣可以通過多種方法，泡腳也能夠祛除體內的溼氣，那麼泡腳去溼氣用什麼藥材好呢？一起來看看吧。泡腳去溼氣用什麼藥材1.艾草艾草是性溫、味苦、無毒的一味藥。它具......

丹蔘是中醫臨牀上的常用中藥，纔多用於人類心血管疾病的治療，而且具有一定的止痛作用，人們可以用它泡水喝，那麼丹蔘怎樣泡水喝呢？接下來一起來看看吧。丹蔘怎樣泡水喝最好用沸水直接沖泡，要把丹蔘切成薄片，但這樣也很難把丹蔘......

川貝爲百合科植物川貝母、暗紫貝母、甘肅貝母、梭砂貝母的乾燥鱗莖。那麼川貝的功效與作用禁忌有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。川貝的功效與作用1.抗潰瘍研究顯示，川貝中含有的生物鹼成分對於胃蛋白酶的活性具有抑制......

苦木也叫做土樗子、苦皮樹、苦膽木、熊膽樹等，它是苦木科苦木屬落葉灌木或小喬木，具有很高的經濟價值和藥用價值，那麼苦木的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。苦木的功效與作用1.清熱解毒苦木屬於清熱藥下屬分類的清熱解......

在我們日常生活中，杜仲是比較常見的一種中藥，它的營養價值是非常的高的，有許多人都喜歡用它來滋補，那麼大家對杜仲的功效瞭解多少呢？一起來看看吧。杜仲的功效1.治療慢性關節疾病杜仲中含有大量的營養物質，而這些營養物質對......

靈芝是一種常見的中藥材，服用之後對於身體具有很好的補益作用。日常生活中對於靈芝的服用方法也有很多，最常見並且最簡單的一種就是將靈芝泡水服用。那麼靈芝泡水喝有什麼好處呢？一起來了解一下吧。靈芝泡水喝有什麼好處......

地黃是在中醫上很常見的中藥材，主要分佈在我國的長江以南及臺灣、四川等地，它的種類又分爲鮮地黃、生地黃、熟地黃，不同的種類，在使用上都是有一定差別的。下面我們就來了解一下地黃的作用和功效。地黃的作用和功效1.活血......

西洋參是一種中藥材，它的營養元素以及果膠含量都是很多的，食用後可以起到安神靜心的效果，所以就有人用其來改善睡眠。那麼西洋參可以改善睡眠嗎？接下來一起來看看吧。西洋參可以改善睡眠嗎西洋參可以改善睡眠。從中醫角度......

生曬參是市場上最常見的人蔘品種，它是把新鮮人蔘經過烘乾設備烘乾以後得到的人蔘幹品這種人生的保存期比較長，而且質量較輕，平時購買以後可以煲湯也可以磨粉食材，能滋補身體也能延年益壽，下面我們就來具體瞭解一下生曬參的......

石斛是一種名貴的中藥材，無論男女老少都可以適當的服用，可以用石斛泡水喝，也可以與其它的藥材煎服，對身體有好處，那麼吃石斛有什麼好處呢？一起來看看吧。吃石斛有什麼好處1.護肝利膽石斛有較好的利膽作用，歷代醫家都認爲“鐵......

蛤蟆草是一種生長在野外的雜草，因爲外形和蛤蟆表皮長得相似，所以人們都叫其爲蛤蟆草，是我們生活中常見的中草藥，可以用於泡水喝。那麼蛤蟆草泡水喝的功效與作用有哪些呢？一起來了解一下吧。蛤蟆草泡水喝的功效與作用1.治療......

東革阿里是生長在東南亞靠近赤道的原始熱帶雨林中潮溼砂質土壤裏的一種野生灌木植物，成熟期一般爲5年以上。也是近年來最廣受研究的一種天然藥用植物。下面就爲大家介紹東革阿里的功效與作用及食用方法。東革阿里的功......

桑寄生是寄生在植物桑樹上的一種寄生植物，人們把它收集以後曬乾可以入藥，也能用來泡水喝。那麼桑寄生泡水喝的功效有哪些呢？接下來就爲大家介紹。桑寄生泡水喝的功效1.養血安胎桑寄生泡水喝不但能補益肝腎，還具有明顯的補......

黃芪屬於補氣型的中藥材，許多氣虛人羣會用黃芪泡水來調理身體，幫助提高身體免疫力，而菊花有清熱解毒的作用，如果兩者一起泡水喝的話，是不是滋補功效會更好呢？下面我們就來詳細瞭解一下黃芪菊花泡水喝的功效。黃芪菊花泡水喝......

大黃是中國的傳統中藥材，不但能像其他中藥材那樣煎湯喝，還能直接泡水喝。那麼大黃泡水喝有什麼功效呢？接下來一起來了解一下吧。大黃泡水喝有什麼功效1.導瀉平時人們出現腸道便祕或者大便燥結以及排便困難時，就能直接用大......