1早晚用男士美白功效的洗面乳洗臉
早晚用男士美白功效的洗面乳洗臉。潔面是最基礎最重要的護膚工作，如果臉部不乾淨。那麼你表面上的白就會造成皮膚的黑，容易長斑，黑色素沉澱不化，空氣中各種的灰塵污染也堵塞了你的毛孔，你有必要用洗面奶將這麼髒東西清掃乾淨。
然後買一瓶男士防曬面霜，不貴，幾十塊搞定，出門前擦一下。防曬霜能阻隔紫外線的防曬劑一般是指物理性防曬成分，其原理猶如打傘戴帽，可以將照射到人體的紫外線反射出去，主要成分有氧化鋅、二氧化鈦、物理性防曬粉體280-370nm（防護UVA）、物理性防曬粉體250-340nm（防護UVB）。吸收紫外線的防曬劑一般是指化學性防曬成分，可以吸收紫外線的能量而發生化學反應。化學性防曬成分種類就非常多了，留待以下成分一欄中分紫外線UVA和UVB吸收劑分介紹。“防止肌膚被曬黑、曬傷”，是指防曬霜要同時具備防護紫外線UVA和UVB的功能。選購防曬霜時，不單隻要看防曬係數，即看防護紫外線UVA的PA、PPD指數和防護紫外線UVB的SPF指數，還要看防曬成分，才能確保安全有效地使用。
如果想徹底變白的話，現在有很多男士美白麪膜，網上都有賣。睡覺前敷，三天敷一次。美白麪膜徹底清除死皮細胞，兼具清潔、美白雙重功效，使肌膚重現幼嫩光滑，白皙透明。
2多喝牛奶
多喝牛奶。能更大程度的保證你變白。奶中所含的賴氨酸和蛋氨酸是植物食品中所缺少的，它們對人體有很重要作用，可改善人體細胞活性，延緩衰老，有豐肌美顏等功效。
3到這裏了就結束了
到這裏了就結束了。如果能經常保養的話我們也能變成男神。
