牛皮癬，是臨牀常見的一種慢性具有復發傾向的紅斑鱗屑性皮膚病。病程冗長，頑固難治，易於復發，嚴重影響患者的身心健康。經過牛皮癬專家長時間的研究發現，多吃粗糧對牛皮癬治療是有好處的。那麼，牛皮癬吃什麼好的快呢？一起來看看吧！
牛皮癬吃什麼好的快
1、小米
小米不含麩質，不會刺激腸道壁，屬於比較溫和的纖維質，容易被消化，因此適合牛皮癬患者搭配排毒餐食用。小米粥很適合排毒，有清熱利尿的功效，營養豐富，也有助於美白。
2、糙米
糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助於排毒。牛皮癬患者每天早餐一碗吃糙米粥或來一杯糙米豆漿是不錯的排毒方法。
3、紅豆
紅豆可增加牛皮癬患者腸胃蠕動，減少便祕，促進排尿。可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮浸泡一段時間，隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝，能有效促進排毒。
4、蘆筍
蘆筍含多種營養素，所含的天門冬素與鉀有利尿作用，能排除牛皮癬患者體內多餘的水分，有利排毒。綠蘆 荀的荀尖富含維持生活素A，料理時可將尖端微露水面，能保存最多營養素滋味又好。
以上就是對牛皮癬吃什麼好的快的介紹，牛皮癬的飲食是目前衆多病人都非常在意的話題，它的好壞關係到了人們的病情情況，所以在生活中大家要在飲食上多學習點，同時也要注意正確的飲食規律，減少在飲食上發生的錯誤。希望對大家有所幫助！
