焦慮的情緒是我們經常都會出現的，若是這樣的不良情緒沒有得到及時有效的治療，則很容易會導致人們患上焦慮症。若是我們患上了焦慮症不及時治療，則會影響我們的正常生活。在對焦慮症患者進行治療的時候，還得了解患者的病因。那麼，導致焦慮症的原因有哪些呢?生活中是如何解決的呢?
1、過於追求完美
只要遇到了稍不如意的事情，就會顯得很遺憾，也會心煩意亂。還總是會長吁短嘆的，老是會擔心出問題，過分的追求完美就會給自己帶來過多的壓力，若是沒有及時的進行治療，則很容易會加重患者的病情。
2、軀體疾病
若是我們本身就有軀體上的疾病，如腫瘤、高血壓、高血脂、脂肪肝、糖尿並心肌炎、乙肝、胃炎、鼻炎、咽喉炎等疾病，就會出現焦慮的情緒，若是沒有進行有效的緩解，則很容易會造成焦慮症的出現。
3、巨大的壓力
現在的很多白領都會被高強度的工作壓力所困擾，若是人們長期處於高度緊張的狀態下，還得不到有效的調理，則很容易會產生焦慮不安等不良的情緒，很容易會患上焦慮症。
4、自視甚高
個性清高的往往是讀書人，自我感覺良好的人往往非常渴望成功，卻不懂得妥協。沒有單位願意請一個眼高手低個性固執的員工，因爲他們缺少團隊精神，很難成功。
5、急功近利
網上流傳着一個博士生的話：我學歷高，不代表我素質高。但要部分高學歷者承認這一點是比較困難的，因爲他們總覺得自己比別人站在一個更高的起點上，應該更容易成功。他們急功近利急於求成，一旦達不到目標，就容易煩躁不安，怨天尤人。
1、藥物治療
醫生一般會根據患者病情、身體情況、經濟情況等因素綜合考慮。一般建議服藥1～2年左右。停藥及加量請諮詢醫生，不可自行調整藥物治療方案。在服藥期間，注意和醫生保持聯繫，出現副作用或其他問題及時解決。
(1)苯二氮卓類藥物(又稱爲安定類藥物)①優點見效快，多在30～60分鐘內起效;抗焦慮效果肯定;價格較便宜。②缺點效果持續時間短，不適合長期大量使用;有可能產生依賴。
(2)抗抑鬱藥。因爲焦慮的病因會導致機體神經-內分泌系統出現紊亂，神經遞質失衡，而抗抑鬱藥可使失衡的神經遞質趨向正常，從而使焦慮症狀消失，情緒恢復正常。①廣泛性焦慮常用治療藥物是帕羅西汀(賽樂特)、艾司西酞普蘭(來士普)、文拉法辛(博樂欣、怡諾思)、黛力新等。②驚恐發作常用治療藥物是帕羅西汀(賽樂特)、艾司西酞普蘭、氯米帕明等。
(3)這類藥物的特點抗焦慮效果肯定、從根本上改善焦慮、無成癮性，適合長期服用、抗焦慮效果見效慢，2～3周後起效，常常需要同時短期合用安定類藥物、價格偏貴。
2、心理治療
心理治療是指臨牀醫師通過言語或非言語溝通，建立起良好的醫患關係，應用有關心理學和醫學的專業知識，引導和幫助患者改變行爲習慣、認知應對方式等。藥物治療是治標，心理治療是治本，兩者缺一不可。
還有適合焦慮症患者的心理治療生物反饋治療、放鬆治療等等。
既然已經瞭解了焦慮症的病因，那麼，我們就得針對每個患者的實際情況，找出其患病的原因了，這樣才能夠從根源上對患者進行治療，更有助於患者恢復健康。
