大多發生在35~50歲的經產婦女，尤其是多產婦，約有半數患者同時合併有子宮肌瘤。約15%的患者合併有子宮內膜異位症。子宮腺肌病從飲食方面調養的話，有什麼飲食禁忌呢？下面一起來了解子宮腺肌症飲食有什麼禁忌。
子宮腺肌症的飲食禁忌
1、忌食咖啡、煙
經期血液不暢時儘量不要喝咖啡。因咖啡有惡化血管收縮和血液循環的作用，並導致身體容易受冷從而引起經期不調。另外，吸菸也容易影響血管的收縮，所以要注意控制。
2、忌多吃熱食
每天多吃一些易消化的食物，避免同時配合藥膳與藥物治療效果會明顯一些。然病不是一天所致，一年之中僅有夏天爲治療佳期，餘期是爲準備與墊底期，效果不顯，不可沒有，僅在夏天才是顯效期，然衆人不知，致使無法堅持，效果不佳亦是使然。
3、忌寒食
在生活中忌一切寒食，冷食，注意保暖，夏天禁用空調。每天下午用熱水泡腳半個小時，同時飲用熱水兩杯，令身體大熱爲效。深秋與冬天以微汗爲度，而春天與夏天以多汗爲好，尤以夏天以多汗爲宜。
4、忌過甜、過鹹
對於那些痛經的女性來說，首先需要養成合理的良好的飲食習慣，如充分補充礦物質，保持飲食均衡，避免食物過甜或鹹，儘量多餐，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，少食咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物。
以上就是關於子宮腺肌症的飲食禁忌的分享。此外，每天攝取適量的維生素的女性發生經痛的概率也很低，如果感覺食物補充不足的話，可以通過口服藥物的方式補充維生素，希望對大家有所幫助！
