重症肌無力患者在生活中有許多事是沒法自己做的，需要家屬耐心的做好護理工作，最重要的是要注意些護理的細節。那麼重症肌無力平時應該注意些什麼呢？具體的請看以下介紹。
重症肌無力平時應該注意些什麼
1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按時睡眠，按時起牀，不要熬夜，要勞逸給合。
2、避風寒、防感冒，重症肌無力患者抵抗力較差，傷風感冒不僅會促使疾病復發或加重，還會進一步降低機體對疾病的抵抗力。
3、飲食要有節，痿證的病機與脾氣虧虛關係密切，故調節飲食更爲嚴重，不能過飢或過飽，在有規律，有節度，同時各種營養要調配恰當，不能偏食。
4、注意適量運動，鍛鍊身體增強體質，但不能運動過量，特別是重症肌無力病人運動過量會加重症狀，所以病人要根據自己的情況選擇一些有助於恢復健康的運動。病情較重的病人或長期期臥牀不起的病人，應給予適當的按摩防止褥瘡的產生。
5、良好的心態與恢復的信心。鼓勵病人和病人本身應該有積極樂觀的治療信心，減少病人的心裏負擔，避免精神剌激和過度腦力(體力)勞累。
6、注意各種感染，生活保持有規律，飲食方面應多食富含高蛋白的食物如：雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類、豆製品及新鮮蔬菜水果，營養搭配對重症肌無力病人來講非常重要。同時應該注意食物的易消化性。
7、忌食：生、冷、辛、辣性食物以及菸酒等刺激。服其間禁食綠豆。
