上班族爲什麼最容得坐骨神經痛，現代上班族的坐骨神經痛的原因多與她們的職業生涯有關。正常人體的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾龍骨)則向後凸，從而形成一個正常的生理彎曲。上班族想要緩解坐骨神經痛的話想了解它的相關特點，下面一起來看看坐骨神經痛有什麼特點。
現代上班族的坐骨神經痛的原因多與她們的職業生涯有關。正常人體的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾龍骨)則向後凸，從而形成一個正常的生理彎曲。
然而，我們的辦公椅大多是直背的，再加上使用電腦時雙手向前伸，以及伏案等的工作姿勢都加重了脊柱的負擔。不僅如此，一些女上班族經常穿高跟鞋，人體重心前傾，脊柱的力學發生改變，造成了對腰椎間盤的壓迫和磨損，導致椎間盤突出，壓住了坐骨神經，從而引發了那些不時襲來的劇痛，也是坐骨神經痛的原因之一。
針對都市上班族易患坐骨神經痛的原因，專家指出經常坐辦公室的女性要注意糾正自己的坐姿，每工作1小時就應該起來走動一下，放鬆一下頸椎和腰椎。這樣才能更有效的預防坐骨神經痛的發生。
根性坐骨神經痛的病變主要位於腰椎管內，如腰椎間盤突出症，腰椎管內腫瘤，腰椎骨腫瘤，腰椎結核，退行性腰椎管狹窄，腰椎弓峽部不連引起脊椎滑脫及鄰近組織損傷等，均可在椎間孔區壓迫神經根引起根性坐骨神經痛。
乾性坐骨神經痛的病變主要位於椎管外，常見的有腰骶神經叢及神經幹附近的病變。例如，骶髂關節炎，髖關節炎，各種損傷，神經本身發生腫瘤，某些代謝性疾病，如糖尿病和下肢的動脈內膜炎也可有坐骨神經痛的表現。
無論是乾性和根性坐骨神經痛，其疼痛各有其特點：
一、乾性坐骨神經痛的特點
疼痛多呈持續性鈍痛，而有發作性加劇，發作性疼痛呈燒灼樣和刀刺樣性質，且常在夜間加劇。乾性坐骨神經痛常有如下壓痛點：
1、臀點相當於環跳穴，在坐骨結節與股骨大粗隆之間;
2、膕點在膕窩線(膝彎橫紋)中點向上約2釐米處;
3、腓腸肌點：在小腿後面的中央，相當於承山穴;
4、踝點：相當於崑崙穴。90%以上的病人直腿擡高試驗陽性，尚可見坐骨神經所支配的肌肉如小腿後方的膕肌和腓腸肌等出現肌肉鬆馳和萎縮、跟腱反射減弱或消失。小腿外側和足背有針刺感覺減退區。
二、根性坐骨神經痛的特點
根性坐骨神經痛比干性坐骨神經痛多見根性坐骨神經痛於咳嗽，打噴嚏和用力時疼痛加劇，腰椎棘突和橫突壓痛明顯，病人仰臥位時，屈頸或向前彎腰，患病側下肢即自動屈起;同時腰腿痛加劇，將病人的健側腿擡高，患側腿部出現疼痛。腦脊液化驗可以發現其中所含的蛋白質和紅、白細胞等有異常。
三、坐骨神經痛的治療
首先要尋找發病原因，然後針對病因治療一時找不到原因的，如疼痛明顯，應該適當臥牀休息，最好睡硬板牀，可以服用中藥。鍼灸和推拿對合適的病例有一定療效。壓痛點封閉療法亦可。另外理療熱敷，中頻電療治療等，都可以緩解疼痛，口服鎮痛，止痛一類藥物，麻木症狀比較明顯的可以服維生素B1，彌可保和地巴唑等藥。
