雖然魚腥草有很高的食用和藥用價值，但是魚腥草相對比較寒涼。如果脾胃虛寒的人食用了魚腥草，就容易出現胃寒、胃痛以及拉肚子等症狀，所以說，對於虛寒咳嗽的人，就不適合食用魚腥草。另外由於魚腥草的味道較重，很多人食用後可能會覺得不好吃，甚至會出現噁心的症狀。
魚腥草有什麼副作用
1、魚腥草可誘發過敏
魚腥草當中是含有天然的魚腥草素，在進入我們的身體之後是會引發過敏性的休克，或者是嚴重的過敏性反應，嚴重的時候甚至是會出現死亡，因此過敏性體質的人羣在食用魚腥草時要特別注意。如果是過敏體質最好不好多吃，避免吃了之後出現日光性皮炎。虛寒體質以及沒有明顯的紅腫熱痛的陰寒疔瘡腫瘍者也不要吃。
2、魚腥草有小毒
魚腥草雖然說是可以作爲野菜來食用，但是卻是一種帶有毒性的野生植物，一般情況下這種毒性是不會對我們的身體帶來太大的危害，但是少數食用之後就是會出現局部疼痛的症狀，另外魚腥草的毒性對女性的陰道粘膜有一定的刺激性，會誘發一些常見的婦科疾病。
3、魚腥草導致脾胃虛寒
因爲魚腥草性寒，所以服用過量是會導致脾胃虛寒症的，進而會導致胃病或是體虛等情況。所以魚腥草並不是人人可以服用，一定要結合自身的身體素質來適量飲用，尤其是給小孩子喝的時候一定要嚴格控制好服用量。
食用魚腥草的注意事項
1、不可過量食用：魚腥草有微毒，有一定副作用，正常食用不會有問題，但吃多了會損陽氣，令人虛損。《別錄》中記載魚腥草“多食令人氣喘。”
2、肝功能異常的人不宜食用：魚腥草有微毒，正常人食用無礙，但肝功能異常的人解毒排毒能力降低，過多食用會加重肝損傷。
3、過敏體質慎食：雖然魚腥草過敏情況很少見，但還是有可能發生的。少部分在食用魚腥草後會出現皮膚瘙癢、嘴脣紅腫等過敏症狀，過敏體質或有過敏史的人慎食。
