痤瘡是一種多發於青少年的慢性皮膚炎症，故也被老百姓稱之爲"青春痘"。好發年齡是11~25歲，好發部位是面部、背部、胸部。中醫對於痤瘡的治療有足療、食療、按摩等。
足藥浴：
蒲公英、桑葉、紫草，川紅花。置於鍋內，加入1500毫升清水，煮沸15分鐘後，取濃汁倒入足浴盆中浸泡雙足。
食療：
玉米鬚，放入鍋中，加適量水，煮15分鐘，取其清汁，再加入赤小豆、薏米和粳米共煮成粥。此粥具有清熱利溼、健脾益胃之功效，可改善痤瘡症狀。
反射區按摩：
1、扣指法推壓肺和支氣管、胰、頭部、甲狀腺反射區各50次。
2、按揉肝臟、脾臟反射區各50次。
3、按摩棒按揉腦下垂體反射區50次。
4、按摩棒刮壓直腸、肛門反射區50次。
5、按摩棒壓刮子宮或前列腺反射區，每次以出現脹痛感爲宜，反覆30次。
6、單食指叩指法頂壓腎上腺反射區，動作宜緩慢，使其有血液迴流的感覺。
