高血脂是現實生活中很常見的一種疾病，出現高血脂後，在飲食上就需要得到改善。那麼，高血脂是什麼病?
高血脂是什麼病
高血脂症是一種體內血脂濃度高的疾病。它被認爲是由不正常的生活和飲食習慣引起的。長期食用脂肪含量高的食物，不及時運動，容易導致脂肪含量堆積，引起高脂血症。更年期是由於體內的雌激素含量。降低，易導致繼發性高脂血症。
高血脂症發生後，應及時調整生活方式和飲食，合理運動可以緩解臨牀症狀。必要時需服用辛伐他汀等藥物，提高體內高密度脂蛋白濃度，提高肝臟對脂質成分的處理能力。代謝作用，有助於降低血液中脂肪的濃度，避免心血管疾病。
高脂血症的預防主要控制體重：肥胖是高脂血症最常見的原因。很多高脂血症患者超重、嚴重肥胖，必須控制體重；戒菸：吸菸是高脂血症最常見的危險因素，所以一定要戒菸；改善生活方式：飲食也要適當控制，低鹽低脂飲食，少吃油膩食物和動物內臟。平時不要長期的熬夜，每天保持愉悅的心情。希望這篇回答能幫助到您！
