排卵期肚子疼出血是正常現象，一般出血時間不超越兩三天，腹痛較輕，無需醫治，最好臥牀休息，症狀就會有所緩解。但若是腹痛嚴重，伴有疼痛、撕裂、陰道出血與休克時，需要及時到醫院就診，通過手術治療，避免危害生命安全。
排卵期出血肚子疼咋辦
1，瞭解排卵期的生理，注意排卵期保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，注意保暖，避免寒冷刺激，避免過度勞累。
2，掌握排卵期出血的原因，注意排卵期衛生，預防感染，注意保持外生殖器的衛生清潔，出血期絕對不能有性生活。
3，在排卵期要穿着柔軟棉質，透風透氣良好的內褲，要勤洗勤換，換洗的內褲要放在陽光下曬乾。
4，排卵期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲白開水，保持大便通暢，血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，禁食蔥、蒜、酒、姜等刺激、乾燥溼熱之物。
實際上，排卵後，體內雌激素水平下降，子宮內膜由於雌激素水平下降會呈現局部墜落，導致排卵出血。因此女性在排卵期肚子疼出血，不需要治療，但要注意外陰清潔，常常替換內衣，避免劇烈運動，一般這種反應持續1-2天，就會消失。但對於有盆腔炎的女性來說，疼痛只會更明顯，因爲盆腔炎誘發的肚子疼出血，只有去正規醫院接受治療，才能消除病症危害。
希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。
