我們都知道，家裏有幾臺電器根本都不是什麼新鮮事了。並且，現在我們很多人生活都離不開電腦，工作生活都可以用到的東西。但是我們知道電腦輻射對人體具有一定的危害，特別是孕婦一定要注意預防。那麼電腦輻射對孕婦的危害是什麼呢？
電腦輻射對孕婦的危害：
1、電腦輻射對孕婦有什麼危害？
電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。
影響人們的生殖系統。主要表現爲男子精子質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。
影響人們的心血管系統。表現爲心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。
對人們的視覺系統有不良影響。由於眼睛屬於人體對電磁輻射的敏感器官，過高的電磁輻射污染還會對視覺系統造成影響。主要表現爲視力下降，引起白內障等。
2、電腦輻射對胎兒的危害：
電腦的終端是監視器，它的原理和電視機一樣，當陰極射線管發射出的電子流撞擊在熒光屏上時，即可轉變成可見光。在這個過程中會產生對人體有害的X射線，不過VDT外面的玻璃罩可以大量吸收放射線，實際上人體所受到的射線照射量很小。但是在VDT周圍還會產生低頻電磁場，在體外實驗中，這種電磁場可以在細胞膜水平上干擾細胞的代謝和增殖，從而影響胚胎的正常發育。
不過還是要分清電離輻射與非電離輻射。電離輻射，如X光肯定對人體和胚胎有害。非電離輻射，如紅外線、微波、無線電、視屏顯示終端、日常用電等對人體是否有性腺毒性、胚胎毒性或致畸性尚有爭議。
電腦操作是否影響女性的不良妊娠結局和出生的胎兒，現在還不能有完全肯定的結論。但爲了安全起見，從優生優育的角度出發，還是應當有一定的防護措施。
3、孕婦怎樣減少輻射危害？
孕婦避免長時間連續操作電腦，如果是工作，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40~50釐米，使雙眼平視或輕度向下注視顯示屏。
電腦的熒光屏上可使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑料濾光器，能有效防輻射。
電腦的主要輻射源在背後，所以孕婦使用電腦最好將電腦靠牆放置，如果中途離開，應該關閉顯示器。
要注意電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。另外，房間中要保持通風乾爽，室內有舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等都更利於健康。
孕婦防輻射要注意什麼？
1、環境通風，電器莫扎堆
在密集式的辦公樓和通風性差的環境裏，加劇了潛在的輻射威脅，對胎兒的發育會有不良影響。準媽媽每工作1―2個小時，都應起身到窗邊透透氣。
2、孕早期減少接觸輻射的時間
目前尚未有足夠證據證明電腦輻射對胎兒的發育有影響，但爲了安全起見，建議在孕早期儘量少接觸有電磁輻射的電器。
3、使用防輻射工具
準媽媽還可以適當藉助一些防輻射產品，如需長期對着電腦工作的，可以穿防輻射衣。但是對這些產品，準媽媽也不能過於依賴，因爲防輻射工作的作用畢竟是有限的，只能起到輔助的作用，根本上還是需要準媽媽在日常生活中更加註意。
孕婦防輻射吃什麼好？
1、黑芝麻
中醫理論認爲，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦“，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。
2、西紅柿
科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚中，番茄紅素含量減少31%-46%，其他成分含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體的自由基，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。
3、紫菜
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。
4、辣椒
辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖喱、生薑之類的香辛料，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。
5、海帶
最新研究發現，海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。
6、大蒜
大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多，並且大蒜的抗氧化作用優於人蔘。因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。
對於孕婦來說，像手機電腦這類輻射大的東西還是遠離比較好，首先媽媽自己都要注意，儘量不碰這些輻射多的東西。還有穿鞋方面，孕婦最好不要穿高跟鞋，以免對寶寶和自己都造成傷害。
