生病的話,需要好好的調理,很多時候,我們都會選擇中藥來治療。現如今,中藥在生活着作用真的是越來越大了。爲了能更好的瞭解一下中醫,很多的注意點都是需要了解的。那今天小編給大家講講喝中藥時應注意什麼、煎中藥的正確方法以及中藥有副作用。希望能幫助到大家了。
喝中藥時應注意什麼
1、在服藥時不宜同吃某些食物,以免降低療效或加重病情。服用清內熱的中藥時,不宜食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性的食物;在治療“寒證”服用中藥時,應禁食生冷食物。服用這些藥物時,如果吃了禁忌的食物,療效就不理想甚至起相反作用。
2、服中藥時不要喝濃茶,因爲茶葉裏含有鞣酸,濃茶裏含的鞣酸更多,與中藥同服會影響人體對中藥有效成分的吸收,減低療效;其他飲料如咖啡、可樂、雪碧都不宜喝;應以喝白開水爲主。
3、傷風感冒或小兒出疹未透時,不宜食用生冷、酸澀、油膩的食物;治療因氣滯而引起的胸悶、腹脹時,不宜食用豆類和白薯,因爲這些食物容易引起脹氣。其他諸如水腫病人少食食鹽;肝炎病人忌食辛辣、油膩。
4、哮喘、過敏性皮炎病人,應少吃雞、羊、豬頭肉、魚、蝦、蟹等。因爲哮喘發作期間,蛋、牛奶、魚蝦等高蛋白食物會成爲加重病情的“發物”。
喝中藥要把握服用的時間
中藥都是在飯前或飯後服用,但是不管是飯前還是飯後,在時間間隔上都不能li吃飯時間太短,不然會影響藥效。
很多人飯前空腹服用或飯後飽食服用,最容易嘔吐,既影響進食,又影響營養和藥物吸收。服用中藥要堅持“食氣消則服藥,藥氣消則進食”的原則,在兩餐之間取其“中”,即上午10點、下午4點、晚上9點左右時用藥,此時,既是飯前又是飯後,既不影響進食,又不耽誤服藥,在身體獲得豐富營養的情況下,更益病體康復。
喝中藥要控制服藥量
古語有“中藥灌滿腸”之說,這說明每次服用的中藥量是越多越好。若是飲入大量有苦味的藥液,刺激胃腸道會不舒服,服藥用量也要因人而異。每日一劑,每劑三煎,取汁混合共約750ml,分三次服用,每次250ml爲最好。
煎中藥的正確方法
先煎
介殼類、礦物類藥物,因質地堅硬,有效成分不宜煎出,應先打碎先煎,煎10~30分鐘後再下其他藥,如龍骨、牡蠣等。此外,附子、烏狼毒等毒性藥,宜慢火先煎久煎,可減低毒性。
後下
對含揮發性成分或氣味芳香的藥材,久煎易破壞其有效成分,宜在一般藥物即將煮好時放入,煎4～5分鐘即可,以防其有效成分走散,如薄荷、砂仁等。
包煎
適合那些含黏性、小粒種子類、粉末和有細小絨毛的藥物,爲防止煎後藥液渾濁及減少對消化道、咽喉的不良刺激,要用薄布將藥包好,再放入鍋內與其他藥同時煎煮,如旋復花、車前子等。
另煎
對於貴重藥材,爲減少其損耗,應將其單煎,取汁後,再與其他藥材的煎出液合併服用,如人蔘、鹿茸等。
中藥有副作用嗎
長期服用中藥會產生依賴性的副作用,所以一般喝1周左右需要換療方。比如決明子有降血脂功效,但長期服用決明子可能引起肚子不舒服。益脾補氣且清熱解毒的乾草長期服用會導致血壓升高。“是藥三分毒”,就是這個道理。
中藥大部分是天然藥物,有效成分比較複雜,如生物鹼、皁素、鞣酸質,揮發油等。既然是藥,其多數則會有不同程度的副作用。一般地講,中藥的副作用比人工合成的西藥要小些,但也有些藥物毒性較大,如紅砒石、白砒石、水銀、斑蝥、青娘蟲、紅娘蟲,生藤黃等。
毒性稍輕些的有:白附子、生附子、生川烏、生草烏、生半夏、馬錢子、巴豆、生天南星、生甘遂、鬧羊花、天仙子、蟾酥、土木鱉、呂宋果、雲軸子、楓茄子、楓茄花,生硫磺、巴豆霜、白降丹、罌粟殼等。
當使用這些藥物時,必須慎重,如楓前花浸酒,口服可治療風溼性關節炎,劑量過大,常會引起中毒死亡。因此,有毒性的中草藥必須在醫師指導下服用。
結語:中藥是非常好的,對於我們大家來說,也是非常的不錯的,如果身體不舒服的話,不妨多瞭解瞭解。沒有什麼比我們的身體還要重要的事情了。當然,喝中藥的副作用也是有的,正所謂是藥三分毒嘛。良藥苦口利於病。但是若是用錯方法的話,將要長期的服用藥物,對於我們的心情也是有很大的影響的。
