幸福感是指人類基於自身的滿足感與安全感而主觀產生的一系列欣喜與愉悅的情緒。幸福與否並不是賺錢時的快樂，花錢時的痛快，很大程度上取決於很多和財富無關的因素，例如身體健康、工作穩定、婚姻狀況以及人際關係等。那麼，你知道日常6種小疾病是會降低幸福感的。
日常6種小疾病降低幸福感
1、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎以反覆陣發性鼻癢、噴嚏、流大量清涕和發作時鼻黏膜蒼白、水腫爲主要特點，呈季節性或常年性發作，前者又稱枯草熱或季節性變態反應性鼻炎，後者亦稱常年性變態反應性鼻炎。生活中常見的過敏原主要可以分爲三大類：接觸性、吸入性和食物性。臨牀上的過敏性鼻炎患者要查出自身過敏源的方法有兩個，分別是點刺檢查和抽血化驗，但是由於技術的限制，目前在生活中也只能檢驗出二十多種的過敏原。
2、口腔潰瘍
口腔潰瘍，又稱爲“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面爲凹、周圍充血。潰瘍具有周期性、複發性及自限性等特點，好發於脣、頰、舌緣等。病因及致病機制仍不明確。誘因可能是局部創傷、精神緊張、食物、藥物、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏。
3、慢性咽炎
慢性咽炎是耳鼻喉科最常見的疾病之一，多見於成年人。病程長，症狀頑固，較難治癒。發病原因複雜，受多種因素影響，急性咽炎或急性扁桃體炎反覆發作，長期鼻阻塞用口呼吸，齲齒，菸酒嗜好及不良生活習慣，有害氣體刺激，全身疾病等都可能爲發病原因。
4、脫髮
脫髮是頭髮脫落的現象。有生理性及病理性之分。生理性脫髮指脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，進入退行期與新進入生長期的毛髮不斷處於動態平衡，能維持正常數量的頭髮。病理性脫髮是指頭髮異常或過度的脫落。
5、近視
近視眼的發生主要與遺傳和環境兩大因素有關。近視眼按其性質可分爲軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分爲輕度近視、中度近視和高度近視。
6、慢性蕁麻疹
蕁麻疹是指由各種因素致使皮膚、黏膜、血管發生暫時性炎性充血與組織內水腫，病程超過6周者稱爲慢性蕁麻疹。慢性蕁麻疹發病約佔蕁麻疹的2/3，病因常不確定。不少患者天天發生皮疹，或是斷斷續續地屢次出現或加重、緩解或消失，可達數月或數年之久。
女性要怎樣提高自我免疫力?
1、女性的體質一般比較寒涼，要想全面提升免疫力，首先需要讓自己的身體熱起來，不要吃或者少吃寒涼的食物。
2、女性要想全面提升免疫力，還要動起來。因爲久坐對女性來說危害是很大的，女性久坐可能會造成盆腔和生殖器血液循環受阻，形成盆腔積液等婦科疾病，輕則表現爲腰背痠痛，月經不調，重則導致不孕。所以無論工作再忙，也要抽出時間運動，不一定要非去健身會所，在家裏、在辦公室、或者上下班的路上都可以站起來活動活動。
3、女性朋友一般都特別愛美，喜歡穿高跟鞋來提升氣質。職業裝高跟鞋這樣的折裝打扮雖然很漂亮，也更顯身材，但是卻對身體造成不利的影響。緊身衣、緊身褲，會阻礙全身的血液循環，這也是女性身體熱不起來的原因之一，要想全面提升免疫力，平時不妨穿一些休閒服裝，這樣對血液循環很有好處。
結語：出現以上這幾個小疾病一定會讓我們的心情變糟糕的，這些都是需要多瞭解一下的。特別是在炎熱的夏天，女性朋友都特別喜歡吃冰淇淋，或者吃冰鎮食品。如果說吹空調是將寒氣從外部侵入到身體的內部，那麼吃冰鎮食品就是直接把寒涼帶入了體內。
