精神病是我們都比較常見的問題，在我們的周圍其實也是有一定的人患有精神病的，精神病的危害也是比較大的。對於我們的生活都會受到一定的影響了，所以呢，要積極的進行治療，這樣對我們的身體纔是最好的。很多人都關心精神病能治好嗎，精神病的表現及預防是什麼，精神病吃什麼好，趕快來了解吧。
精神病能治好嗎
1.藥物治療
用來改變腦部神經化學物質的不平衡，包括抗憂鬱劑、抗精神病藥物。藥物方面的治療，需要求助於精神專科醫生。
2.陽光及運動
多接受陽光與運動對於憂鬱病人有有利的作用;多活動活動身體，可使心情得到意想不到的放鬆作用;陽光中的紫外線可或多或少改善一個人的心情。
3.心理治療
主要是用以改變不適當的認知或思考習慣、或行爲習慣。這種治療輕度抑鬱症的方法可以從根本上解決問題。心理方面的治療，需求助於專業心理治療人員(包括醫療機構的臨牀心理醫生、臨牀心理學的博士或私人機構的專業心理治療人員)，若問題較爲輕微，可從電話諮詢或心理輔導機構得到幫助。
4.好的生活習慣
規律與安定的生活是憂鬱症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自設想像的心理漩渦中。人生苦短，不論貧賤富貴都是短短數十寒暑，何不以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱着積極樂觀的態度，期以增加個人生命的彩度與亮度。
精神病的表現及預防
1、頭暈失眠
頭痛、失眠、易疲勞、注意力不集中、情緒不穩等。用腦時精神容易興奮，對聲音和光很敏感，入睡困難，睡後夢多，且醒後感到不解乏，終至睡眠感喪失，睡眠覺醒節律紊亂。
2、性格改變
性格改變是常見的精神病表現，一般來說，如原來熱情合羣的人變得對人冷淡，與人疏遠、孤僻不合羣，寡言少語，好獨處，躲避親友並懷敵意，生活懶散，不守紀律。或原來很有教養的人變得出言不遜，好發脾氣，對人無禮貌。
3、情感改變
情感改變也是精神病的一種表現，早期精神病患者常表現爲情緒高漲，洋洋自得，趾高氣揚，管閒事，說大話，誇誇其談，做事有始無終，發脾氣;或情緒低落，抑鬱寡歡，愁眉不展。
4、堅持定期門診複查
預防精神病，首先要一定要堅持定期到門診複查，使醫生連續地、動態地瞭解病情，使病人經常處於精神科醫生的醫療監護之下，及時根據病情變化調整藥量。通過複查也可使端正人及時得到諮詢和心理治療解除病人在生活、工作。
精神病吃什麼好
1、菠菜
菠菜除含有大量鐵元素外，還含有人體所需要的葉酸。研究發現，缺乏葉酸會導致精神疾病的發生。這是因爲缺乏葉酸會導致腦中的血清素減少，從而影響到情緒、睡眠、食慾。所以精神病患者可以多吃菠菜。
2、深海魚
研究顯示，全世界住在海邊的人一般都比較快樂和健康。不只是因爲大海讓人神清氣爽，最主要是他們把魚當作“主食”。這可能是由於魚油中的脂肪酸能阻斷神經傳導路徑，增加血清素分泌，使去甲腎上腺素系統功能得以平衡。患精神病多吃魚可以緩解情緒。
3、香蕉
香蕉含有一種被稱爲生物鹼的物質，可以振奮精神和提高信心。香蕉還是色氨酸和維生素B6的主要來源，這些都可以幫助大腦製造血清素，減少產生憂鬱的情況。所以香蕉對於精神病患者尤爲合適。
4、全麥粉
很多人吃複合性的碳水化合物食物如全麥麪包、標準粉、饅頭、蘇打餅乾等能提高情緒，起到對抗憂鬱型精神病的作用。這可能與這類食物含有豐富的維生素B族、礦物質有關。
5、葡萄柚
葡萄柚不但有濃郁的香味，聞着可以提神醒腦。葡萄柚還含有大量的維生素C，不僅可以維持紅細胞的濃度，使身體抵抗力增強，還可以幫助人抗壓力，改善精神病患者的精神狀態。
6、巧克力
科學家發現，巧克力中的一種名爲“花生四烯酸乙醇胺”的物質可以在大腦中停留更長時間，因而具有持續刺激快感的作用。所以巧克力是一種越吃越開心的食物，有助於精神病患者的情緒提升。
結語：精神病的治療方法肯定是要多注意的，很多時候，我們的藥物治療效果並不是那麼的好，否則也不會有這麼多的精神病醫院了。而且很多精神病患者都是因爲經歷了常人無法經歷的痛苦，纔會精神失常的。日常的飲食也是非常的重要了，巧克力是我們都比較喜歡吃的，它可以幫助我們更好的提升患者的精神氣。
