身體健康是我們愉快生活的起點，但是很多患有心臟病的人生活中會有很多的不便。嚴重的心臟病患者連基本的跑跳都不可以進行，那麼心臟病遺傳嗎?心臟病發作的徵兆有哪些呢?保護心臟的食物有多少呢?一起和小編來了解一下吧。
心臟病發作的徵兆
1、焦慮
心臟病發作前會有強烈的焦慮或對死亡的恐懼，表現爲體會到“即將到來的災難”。
2、胸部不適
胸悶、胸痛是心臟疾病的主要臨牀表現，但不是是特異性臨牀表現，胸部不適不一定都與心臟病有關。
3、咳嗽
持續咳嗽或喘息，可能是肺淤血的結果或是心力衰竭的症狀。
4、頭暈
由於心臟泵血功能減退，大腦血供減少。心臟病可引起頭暈甚至意識喪失。
5、疲勞
不尋常的疲勞，尤其是女性，持續的疲勞可能是心衰的一個表現。還是主要因爲心臟泵血減少，導致全身各組織器官(包括骨骼肌)的血供減少。當然，也要排除真正的疲倦或因其他原因引起的疲勞。
6、噁心或食慾不振
心功能不全時，胃腸道血供不足和或靜脈血迴流不暢，如有胃部不適，食慾下降等可能是心臟病引起的。還有些心絞痛和心梗表現爲“胃痛”。
7、身體其他部位的疼痛
有些心臟病在發病的還是疼痛會由心臟部位逐漸向其他部位擴散。而有些時候心臟沒有什麼疼痛，但是肩部、下巴、背部或是手肘等部位會有疼痛的表現，這些疼痛的位置並不固定，有時會有轉移。除此之外，在上坡的時候疲憊出現牙疼的現象也是心臟病的一種典型現象。
8、呼吸急促
心臟病發作的時候還會有呼吸急促或是困難、哮喘的現象。人們在活動之後如果出現胸悶氣短的現象，在稍事休息時候這種現象並沒有得到緩解，這很有可能及時由於心臟供血不足引起的缺氧現象，這時候就要警惕心臟病的可能性了。
心臟病遺傳嗎
1、先天性心臟病
有調查研究表明，先天性的心臟病和遺傳有很大的關係。如果母親在懷孕期間出現病毒感染就很容易造成胎兒心臟的畸形。胎兒心臟成型是在懷孕前三個月，在這三個月中孕婦如果服用過量的鎮靜藥物就會對胎兒的心臟造成不好的影響，極易使胎兒患上心臟病。
2、冠心病
研究發現，冠心病的發病具有明顯的家族性。雙親中有一人患冠心病，其子女患病率爲雙親正常者的2倍。若父母親均患冠心病，則子女患病率爲雙親正常者的4倍。若父母親均早年患冠心病，其子女患病率較無冠心病雙親子女的患病率高5倍。
由此可知，遺傳因素在冠心病發病中有一定的作用，但其發病是內因和外因共同作用的結果，如果冠心病的所有家庭成員能共同改變高脂飲食、高熱量、高鹽、吸菸、酗酒等不良習慣，同時加強體育鍛煉，那麼冠心病的發病風險就會下降。所以，上一代患有冠心病，並不意味着下一代也肯定會患冠心病，通過改善生活習慣和環境，是可以避免患病的。
3、擴張型心肌病
該病主要表現爲心肌功能受到影響，目前並沒有明確的病因，可能是由於各種毒性物質，代謝產物或病原體損傷心肌細胞所致;也可能是心肌梗死導致心肌層纖維化損傷了心肌細胞。在患者羣中有20%-40%的患者家族中出現了編碼心肌細胞骨架、收縮蛋白的基因突變。雖然這種疾病在遺傳學上是異源性的，但它的發生大多表現出常染色體顯性遺傳的特徵。擴張型心肌病患者應保持正常作息，少飲酒熬夜，這對於他們的健康是非常有益的。
保護心臟的食物
1、薏仁
降低膽固醇。薏仁降膽固醇效果不輸燕麥。它屬於水溶性纖維，可加速肝臟排出膽固醇。吃法：薏仁湯易增加熱量，最好將薏仁煮成飯。
2、杏仁
預防血小板凝結。研究發現，即使每週只吃一次堅果，也能減少1/4患心臟病的風險，其中特別推薦杏仁。吃法：將杏仁磨成粉狀，拌入沙拉、菜中，不但增加口感，也能充分吸收營養。
3、黑芝麻
防止血管硬化。黑芝麻中的不飽和脂肪酸，可以維持血管彈性，預防動脈粥狀硬化。吃法：嚼碎。芝麻的營養成分藏在種子裏，必須要咬碎殼纔有效。
4、黃豆
降低膽固醇。黃豆含多種必需氨基酸，可促進體內脂肪及膽固醇代謝，十分適合素食者當主食。吃法：先將黃豆在熱水中泡4小時，再換水煮。可將黃豆中容易產氣的多醣體溶解出來，不易脹氣。
總結：心臟病是有遺傳的，母親在懷孕期間患病或是大量食用藥物會對胎兒的心臟產生影響。孕婦的心情也會影響胎兒患上先天性心臟病的機率。在日常生活中我們可以經常吃一些黑芝麻、薏仁等來保護心臟，小編在文中給大家總結了多種心臟病發病前的預兆，大家可以瞭解一下。
