中風後常遺留半身不遂、麻木不仁等後遺症,經常爲患者按摩風市穴,可以幫助平肝熄風、通經活絡,緩解不適症狀。
中醫認爲,風性善行數變,爲百病之長,其他致病邪氣多依附於風而起病。除了外感風邪染病外,肝風內動,上擾清竅所導致的中風是最常見的內風致病。風市穴是風的集結之處的意思,是祛風之要穴,可治療各種風病,比如肝風風動,其源於人體精血虧虛、血不養筋,導致肝陰不能制約肝陽。
風市穴位於大腿外側中線上,患者取仰臥位時,雙手自然貼於腿側,中指尖對應的大腿外側位置即爲風市穴。大腿是人體氣血最旺的地方,刺激風市穴可行氣活血、平肝熄風、止痙。
按摩時,可將拇指按在穴位上用力向下按,力度可稍大一些,停留數秒後鬆開,重複點按,每次5～10分鐘,每天2次。
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