血壓低對女性的身體是極大不健康的，每個女人都對自己健康負責，保養好身體是非常重要的。高血壓大家都知道，而有高血壓自然也會有低血壓，而血壓低就會造成低血壓，那麼請問血壓低會引起什麼病，血壓低吃什麼好，血壓低有什麼偏方，下面一起來看看。
血壓低會引起什麼病
所謂低血壓，是指動脈血壓的收縮壓(俗稱高壓)低於12千帕(90毫米汞柱)，舒張壓(俗稱低壓)低於8千帕(60毫米汞柱)。
成人正常血壓低於90/60毫米汞柱，老年人低於100/70毫米汞柱，也稱爲低血壓。低血壓可分爲急性和慢性兩種。平時我們討論的低血壓多爲慢性低血壓，即血壓長期偏低，並伴有頭暈、頭昏、乏力、易疲勞等症狀。據統計，低血壓發病率爲4%左右，老年人羣中可達10%。
血壓低吃什麼好
1、補氣的食物
血壓低要多吃補氣食物，例如蓮子、桂圓、大棗，以及脂肪類。中醫講，人體如果虧氣虧血，會臉色萎黃、頭暈目眩，記憶力減退，失眠等。那麼一定要注意補充養氣食物。
2、補充鐵元素
血壓低要多補血，補血要多吃含有鐵元素食物，富含鐵元素的食物有動物的肝臟、蝦、牛奶、血製品等，低血壓患者要多吃這類食物。
3、補充脾腎
血壓低要強健脾腎，因爲脾腎虛會導致心血虧損。所以要多吃一些能夠補脾胃的食物，比如芡實、薏米、山藥等，這些食物是補脾的佳品。
4、適當多吃鹽
高血壓的人不能多吃鈉、膽固醇高的食物，而低血壓的人恰好相反，要努力多食那些食物，如奶油、魚籽、動物腦、肝、骨、骨髓，等。
5、多吃蛋白質等食物
血壓低要多食含蛋白質、銅、葉酸、Vb12、Vc多的食物，這些東西都是極佳的造血原料，除了上面說的肝、奶、豆類、魚類以外，蛋黃、貝類、紅糖及新鮮果蔬裏面含量較多。
6、藥用補品
常年低血壓，可以考慮進補一些藥用補品，如西洋參、阿膠、人蔘、雪蛤油、鹿胎膏，當歸、田七等。這些藥用補品用來燉食羊肉、雞肉、豬肉，蛋類，或者單獨吃，煮紅糖水服用，都超級有效果。
7、刺激性食物
有時候血壓低也可能因爲沒有食慾，少納不飽而起，這時候可以吃些醋，山楂、生蔥生蒜辣椒等刺激性食物，以引起食慾，增加進食量經升壓。
血壓低有什麼偏方
一、烏骨雞1只(約重1500克)，將雞去毛剖肚洗淨，當歸頭6O克，黃連5O克，紅糖150克，放入雞腹中再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃1次，連吃2個月。
二、紅棗15枚去核，栗子150克，淨雞1只。雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗，栗子悶熟食之。
三、鯽魚1條，糯米6O克。將魚洗淨(不要去鱗)與糯米共煮成粥，每週服2次，連服2月。
四、嫩母雞1只，黃芪3O克，新鮮天麻1OO克(幹品15克)，陳皮15克，雞洗淨入沸水中焯一下，將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於砂鍋中，加蔥、姜、鹽、酒、水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
五、太子參3O克，山藥25克，薏苡仁2O克，蓮子15克，大棗10個(放涼水浸泡，泡脹撈出)，再將糯米5O克掏淨，同藥一起入鍋，加水適量，用文火煮。米爛熟後，將藥、湯、米1頓吃完，早晚各1次，15天爲1療程，大多數人1療程可見效。
六、人蔘、蓮子各10克，冰糖3O克，隔水燉熟，吃蓮肉喝湯。
七、豬心1個，黃芪2O克，當歸12克，黨蔘3O克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。
八、紅棗2O克，沙蔘15克，生熟地各1O克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時後，加蜂蜜適量每日分2次吃完，連服15天。
九、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復正常。
十、當歸、黃芪紅棗各5O克，雞蛋4只同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。
十一、栗子2OO克(去殼)，豬脊肉200克，洗淨切塊，煲湯，加食鹽及味精調味服食。每週1次，連服1月。
十二、水鴨1只，去毛及腸臟，將冬蟲夏草12克洗淨放水鴨腹內，用竹籤縫好刀口，放燉盅內加水適量隔水燉熟，用食鹽調味，喝湯食肉。
結語：血壓的話，對身體是有極大的影響了。如果不能好好的護理一下，肯定是不利於生活的。血壓低要及時調理，上文詳細的講訴了血壓低會引起什麼病，血壓低吃什麼好以及血壓低有什麼偏方，希望大家能夠注意。
