客戶端讀者雷先生問：我４９歲，２０年前診斷結腸炎，近１０年來一直有大便次數多的問題，每天四五次，大便不成型，現在只吃消炎藥，沒有效果。請問我該怎麼治？
東南大學附屬中大醫院消化內科主任醫師歐希龍解答：每天大便一次是正常的。成人一天四五次大便肯定是不正常的，可能是慢性腸炎或結腸炎造成的，建議做結腸鏡檢查，並化驗大便常規，以確診結腸炎還是腸功能紊亂。治療上，一般針對病因對症治療。營養調配很重要，總的原則是高熱量、高蛋白、高維生素、少油少渣膳食。飲食以清淡易消化爲主，避免食用生冷硬、油膩、辛辣刺激性食物，如白薯、蘿蔔、芹菜、蔥、姜、蒜、粗雜糧、幹豆類等。少食多餐補充營養，以減輕腸道負擔。增強鍛鍊，勞逸結合，保持心情愉快。
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