生活中很多人都會出現口乾舌燥感覺，日常生活中經常也會發現自己口乾舌燥的，這樣會讓自己感覺非常的不舒服，一旦出現口乾第一時間想到的就是喝水可以解渴，殊不知經常性出現口乾也有可能患了某些疾病。那麼該怎樣預防口乾舌燥帶來的問題呢？跟着小編一起來看看以下爲大家分享了一些針對口乾舌燥的內容，希望能夠幫助到大家。
口乾舌燥吃什麼
1、口乾舌燥吃什麼之吃枸杞子
每晚吃枸杞子三十克，嚼得越爛越好要堅持不斷但應指出，對長期口乾的老年人，應進一步檢查例如有人患癌症，也有口乾的現象口乾舌燥該怎麼辦？對糖尿病或老年人因津液分泌減退而感到口乾者，尤其在夜間可將枸杞子洗淨備用，需要時取一粒含在舌上，幾秒鐘後就會從舌根生出津液，可解除口中乾渴。
2、口乾舌燥吃什麼之蓮子心水
將蓮子心用開水沏，不要過濃也不要過淡口乾舌燥該怎麼辦？日飲兩三次可預防口乾舌燥、虛火上升、嗓子疼癢、聲音嘶啞等同時還可治療咳嗽。
3、口乾舌燥吃什麼之蜂蜜加米醋
每天早晚各一次，每次一匙蜂蜜、兩匙米醋衝一大杯開水，連續喝幾個月就會好轉，同時對大便異常也有效果。
4、口乾舌燥吃什麼之梨
有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服效果更佳。
5、口乾舌燥吃什麼之葡萄
具有補益氣血、生津液、利小便等功效生食能滋陰除煩，搗汁加入蜂蜜煎膏，以開水沖服對煩熱口渴尤佳。
6、口乾舌燥吃什麼之銀耳
能潤肺化痰、養陰生津，做菜餚或燉煮食用，可治療陰虛肺燥、乾咳無痰或痰多粘稠、咽乾口渴等症與百合做羹食用療效尤佳。
7、口乾舌燥吃什麼之荸薺
有清熱生津、化溼祛痰、涼血解毒等功效，可治療熱病傷津、口燥咽乾、肺熱咳嗽、痰濃黃稠等症與蓮藕榨汁共飲效果更佳。
口乾舌燥的診斷
1、乾燥綜合徵是一種常見的自身免疫缺陷性疾病，主要侵害外分泌腺，包括淚腺及唾液腺等，引起眼乾口燥臨牀上病人出現唾液及淚液分泌減少，表現爲眼及口的乾燥乾燥綜合徵是一種全身性疾病，腺體外的臟器如呼吸道、消化道、腎臟、肌肉、關節、血管等均有可能累及，造成多種多樣的臨牀表現因唾液腺病變而出現的口乾、多發性齲齒、腮腺炎等症狀稱爲口乾燥症。
因淚腺受累使淚腺分泌的黏蛋白減少，從而出現眼乾澀、有異物感、少淚等症狀稱爲眼乾燥症。
乾燥綜合徵可單獨存在，也可發生於另一種診斷明確的自身免疫性疾病中，如系統性紅斑狼瘡、類風溼性關節炎、系統性硬化症等前者稱爲原發性乾燥綜合徵，後者稱爲繼發性乾燥綜合徵。
2、秋燥的表現是口乾舌燥，喝水也不感到滋潤有時候鼻腔有乾燥感，一不小心還出血喉嚨也癢癢的頻頻乾咳，有時有少量的痰，卻總是咳而不爽嘴脣一碰就乾裂，痛得喝水、吃飯都困難等等。
中醫如何治療口乾舌燥
1、陰虛火旺型
表現爲口渴且飲水量多，失眠多夢，大便乾燥，小便黃，手足心熱，脈細數，舌紅苔黃燥等治宜滋陰降火，可選用知柏地黃丸調治。
2、脾胃實熱型
患者表現爲口渴想多喝水，且喜歡冷飲，尿黃，大便乾燥，脾氣急躁，心煩失眠，舌紅苔黃膩，脈實有力等治宜清熱降火，可選用黃連上清丸調治。
3、脾胃虛弱型
表現爲口乾但並不想喝水，或只喝少量熱水，食量減少，消化欠佳，舌質淡紅，脈緩弱等治宜溫補脾胃，可選用補中益氣丸調治。
4、腎陰虧虛型
患者表現爲口乾且喜歡飲水，但不影響進食，尿多，腰膝痠軟，常常伴有心煩頭昏，舌紅苔薄，舌乳頭萎縮，脈細數治宜滋陰補腎可選用六味地黃丸調治。
總結：有些人認爲自己口乾時應該是口渴了，就會立馬喝很多水，但還是不解渴，口乾和口渴不一樣。口乾可能是因爲自己的情緒焦慮或某些藥物所導致的。正常的情況下如做體力活或大量運動以及吃過鹹或過辣的食物導致口喝，應適當的增加喝水的量，在一個就是不要等到口渴了纔想起來喝水，如果工作中怕自己太忙一時忘記了喝水，可以在辦公桌上多放個水杯，看到了就喝一點。
