【1】74歲老太成年齡最大健美運動員
74歲美國老太謝帕德近日載入吉尼斯世界紀錄，成世界上年齡最大的女性健美運動員。謝帕德對說：“年齡只是個數字而已。”她擁有完美的肌肉，教授一些模特和健身課程。每天，謝帕德都凌晨三點醒來做沉思，而後在午飯前在當地的公園裏跑10英里。她還參加過九場馬拉松賽。
她每天只吃簡單米飯，雞胸和蔬菜，湯就是生的雞蛋清。她表示對於甜品並無興趣。她的一日三餐都由丈夫給做，丈夫還替她跑腿，以便謝帕德有更多時間集中於訓練。
【2】86歲約翰娜•奎阿斯打破世界體操記錄
3月25日，德國科特布斯挑戰盃賽上，86歲的體操運動員約翰娜•奎阿斯在決賽後表演了一套雙槓和自由體操示範表演，令人肅然起敬。根據世界紀錄學會()的記錄，這打破了年紀最大體操運動員的世界紀錄。
圖片：約翰娜•奎阿斯是一位年逾八旬的體操運動員。她在2012年科特布斯挑戰者盃賽事上展示了令人驚異的體操才能。這是德國奧林匹克體操運動前的一次賽事。
根據吉尼斯世界紀錄，最年長後空翻表演者紀錄的保持者是沃爾特•利斯納，德國人，出生於1913年1月14日。在他94歲268天時，他在德國韋茨拉爾市表演後空翻，翻入泳池裏。
奎阿斯所展示出來的平衡能力、力量和靈活性，使年齡不到她四分之一的二十歲年輕人都自嘆不如。奎阿斯曾多次獲得老年組藝術體操冠軍。她來自德國薩克森州的哈雷，30歲時纔開始學習體操。不過，她堅信體育運動可以永葆青春。
【3】世界上年齡最大的醫生100歲
有一個醫生現在已經接生了一萬八千個嬰兒，已經從醫60多年了，他現在還在工作。WalterWatson醫生被人親切地稱呼爲醫生老爺爺，他現在已經給他年輕時接生過的人的孫女們接生了。
這位老醫生在美國佐治亞奧古斯塔，被認爲是世界上最老的職業醫護人員。在他的病人中有一個叫Sabra Allen，她已經是他有59年之久的病人了，他給她的家裏人接生了17個成員。“他接生了我5個兒女和12個孫子孫女，”Sabra Allen說道，“他是最好的醫生。”
【4】97歲的老爺爺還在跳傘
在2009年從一架飛機上跳下來之後，這位冒險家被認爲是世界上最老的跳傘者。GeorgeMoyse和他的孫子EdwardBrewer(43歲)在從威爾特郡瑟機場開飛的飛機上空跳下，他們的速度是每小時120英里，最後安全降落在索爾茲伯里平原上。
【5】102歲的奶奶在上小學一年級
馬秀秀現在在跟着小學生學習，她已經被認爲是世界上最老的小學一年級的學生，她的舉動告訴我們要“活到老學到老”。馬秀秀在13歲的時候就開始在紡織廠工作了，所以在兒童時代，她根本就沒有機會去讀書。她說她老早就有在學校裏上課的願望了，現在終於實現了。
【6】70歲的老人蔘加性派對
英國最老的開放之人，現已退休的RetiredIan和JeanSmith被評爲最開放之王和最開放之後。他們從20世紀70年代就開始參加性派對了。這對夫妻有八個孫子輩的孩子。
【7】99歲的她還是乒乓球運動員
澳大利亞誕生了一個國際運動冠軍，但是她並不像其他冠軍一樣，獲得金牌及獎金。10月份即將100歲的DorothyDeLow在中國呼和浩特舉行的世界乒乓錦標賽上是最老的參賽者。
【8】英國7旬老太成法國迪廳當紅DJ
英國布裏斯托爾市老太露絲•弗勞瓦斯由於迷上了年輕人熱衷的電子舞曲音樂，在接受了4年的專業訓練後，竟搖身成爲一名技巧純熟的舞曲DJ。如今，69歲的露絲每晚都要前往法國巴黎各大迪廳當DJ，在調音臺上瀟灑自如地打碟並播放節奏強勁的電子舞曲，讓迪廳內的氣氛達到高潮。當舞池裏狂歡勁舞的年輕人得知這些音樂竟是一個“奶奶級”DJ播放的時候，全都驚得目瞪口呆。
【9】93歲老太太輕鬆劈叉令人稱奇
2010年3月9日，山西省長治市城區蔡家巷社區，一位年逾九旬的老人竟能輕鬆地劈腿，令人稱奇。今年93歲的郭連枝老人，生活很有規律，每晚八點就寢，早晨六點起牀，到戶外運動半小時，每日三餐定時定量，吃得不多，不挑食，喜食粗糧和甜食。如今，老人兒孫滿堂，其樂融融。
【10】79歲超模奶奶T臺鶴髮紅脣氣質高貴
出生生於1931年的卡門•戴爾•奧利菲斯，自十多歲投身模特界，這天橋一走就是60載。卡門鶴髮紅脣，保養得法，依然活躍在T臺。Hermes邀她展示新品，Dior請她去助陣，她代言的廣告業常常出現在《Vogue》、《Bazzar》等時尚雜誌中。其時尚影響力一點不遜年輕超模。她穿着火紅長裙走在T臺上的模樣，身姿挺拔、氣質優雅，一派女王風範，年輕時的照片也是得到追捧，被贊像“葛麗泰•嘉寶”。
【11】75歲老人跳拉丁舞奪冠轟動英國
75歲的英國阿婆莎拉•瓊斯參加西班牙的選秀節目時，大跳熱情奔放的拉丁莎莎舞，拿下頭獎1萬歐元，頓時轟動英國，星運不可限量。
穿着緊身舞衣的瓊斯老太太，和小她40歲的舞伴尼可，近日在西班牙電視選秀節目上大跳變化多端的莎莎舞步，包括一連串又拋、又跳、又滑的高難度動作，最後還坐在舞伴的肩膀上，讓觀衆與評審瞠目結舌。
【12】106歲老奶奶賽車場上圓夢想
老人過壽都怎麼慶生?在英國，一位熱愛汽車的106歲老奶奶選擇上賽場賽車的方式爲自己慶祝107歲生日。平日，這位名叫Dulcibella的奶奶就時常催促養老院的司機把車開快點。這次，她終於來到英國著名的BrandsHatch賽車場實現了自己的夢想。同時，她也成爲在這個著名賽道上跑完一圈的年齡最大人士。
【13】印度90歲老翁喜得女稱祕訣在於喝駱駝奶
2010年5月，印度拉賈斯坦邦老漢那努•拉姆•約吉現已93歲高齡，他共娶過4位妻子並育有12個兒子、9個女兒。2007年，妻子爲時年90歲的他生下了他的21個孩子——小女兒吉里加•拉吉庫馬裏，約吉由此成爲目前世界上健在的最年長新生兒父親，創造了吉尼斯世界紀錄。年過9旬的約吉是如何保持旺盛精力的?約吉表示，自己每天喝駱駝奶、吃大量肉類，還堅持鍛鍊。
【14】83歲老人擔任瑜伽教練
83歲的貝蒂•卡爾曼(BetteCalman)是世界上最老的瑜伽教練，目前她能夠身體向後彎曲，並熱衷於傳播印度瑜伽文化。這位祖母級的瑜伽教練看上去年輕、充滿活力，她時常改變髮型和耳飾，當她穿着粉紅色連衣褲時更顯得魅力十足。據悉，這位澳大利亞老婦人已教授瑜伽課程長達40多年，目前她的身體像橡皮條一樣柔韌。
【15】101歲的爺爺還是在跑馬拉松
英國年齡最大的員工、101歲的巴斯特•馬丁2008年時打算參加倫敦馬拉松賽，挑戰“世界上年齡最大的馬拉松選手”的歷史紀錄。馬丁有17個孩子，他說自己退休兩年後覺得很無聊，所以在99歲那年又找了一份工作。
【16】日本71歲老翁成功登上珠峯刷新老人登山紀錄
2007年5月，71歲的日本退休教師柳澤勝輔成功登上了珠穆朗瑪峯，一舉成了世界上年齡最老的珠峯登頂者。據悉，這已是日本老人第三次刷新登頂珠峯的最大年齡紀錄了，在此之前，另外兩名70歲的日本老人都曾先後創下過登頂珠峯的最大年齡紀錄。
【17】全美最老的脫衣舞娘現在已經80歲
經常在拉斯維加斯市夜總會大跳脫衣舞的泰姆皮斯特•斯多姆堪稱全美最老的脫衣舞娘，因爲她今年已經80歲高齡。這位高齡舞娘以動作緩慢、舞姿優雅出名，從20歲起跨入脫衣舞行業，至今已經跳了60年的脫衣舞，並且仍無退休打算!
