在二胎大軍裏，不少媽媽已步入高齡，對想要二胎但長期懷不上的女性來講，試管可能就是她們的一絲希望，但高齡試管成功率有多少呢?還可以做試管嗎?一般胎兒的發育成長離不開母體的健康，計劃生育的大齡準媽媽們更應在受孕前，先將身體調理好，加強懷孕所需營養物質(葉酸、礦物質、維生素等)的儲備與吸收，這樣才能供給胎兒充足的營養，提高試管嬰兒成功率，高齡試管想一次成功必看以下這幾點。
第一、高齡備孕前體質調理
1、孕前注意體質的調理，並且積極治療本身就有的慢性病或其他疾病，才能在懷孕時給予寶寶較有利的生長環境。
如患有甲狀腺疾病、高血糖、蕁麻疹等疾病，應先治好再備孕。很多孕媽媽因爲沒有做檢查，不知道身體哪裏有問題，反正身體感覺好好的，懷孕之後出現胎兒發育遲緩、胎盤供血不良等各種各樣擔心的問題。
2、生活規律，科學飲食。儘量在計劃孕育的半年前就戒菸、戒酒。避免暴飲暴食，作息生活需要規律健康，充足的睡眠與平和心態易使心情愉悅，增加受孕成功率。
第二、高齡備孕前月經調理
1、女性月經不調可造成排卵不穩定，從而導致受孕困難，建議月經不規律患者應找出原因並針對病因進行治療，如果是因爲工作壓力、精神緊張、飲食習慣等客觀因素導致月經不調的，則要自我調理控制。
2、在經期應注意保暖。
第三、高齡備孕前的卵巢調養
1、由於高齡女性卵巢功能大幅下降，所以備孕更要格外用心。建議大齡或卵巢功能不良的女性，備孕期間或計劃試管前期，服用輔酶Q10對卵巢進行養護。
2、補鐵，爲卵子提供營養。
第四、高齡備孕前宮寒的調養
吃溫補的食物。氣血虧虛的高齡女性可以多吃一些補血、健脾的食物，秋冬季節適當吃一些溫熱、補血的食物。比如牛羊肉、生薑、紅棗、紅糖水等。
第五、適當運動，增強體質
適當的體育鍛煉不但能提高女性的身體素質，而且還能降低卵子發生染色體異常的可能，較大程度確保卵子質量。
第六、心理調節，放鬆心情
神經內分泌學家發現，女性如果長期處在情緒低落、焦慮的狀態下，體內會大量產生一種叫做可的鬆的“焦慮激素”，加重心理負擔。單一激素如果分泌過多就會打破原有的激素平衡，導致內分泌系統的紊亂，影響卵巢的排卵功能。如果在試管嬰兒療程中心理的壓力比較大的女性，她的血管長期在收縮狀態，會影響到子宮卵巢局部的血流，造成子宮、輸卵管的肌肉收縮，使得胚胎不能着牀。
