促排是試管嬰兒全過程中十分關鍵的一個階段，要想進一步提高試管嬰兒的通過率，高品質的卵子不可或缺，女性朋友生活起居中應多加留意，提升卵子質量。那麼，女性做試管嬰兒備孕間怎麼提高卵子質量？
一、不穿緊身衣褲：依據MHTC表達緊身衣褲非常容易使子宮卵巢生長髮育受到限制，損害子宮卵巢，從而危害卵子的質量。女性朋友應防止穿緊身衣褲。
二、杜絕風險自然環境：卵子質量遭受自然環境的危害，一旦自然環境發現異常，卵子魅力也會遭受危害，特別是在是性染色體將會會出現突然變化。因而，女性朋友一定要杜絕橡塑製品、滅蟲劑、塑膠製品、抗氧劑類化合物4-丁二烯等。
三、維持輕鬆自在的心理狀態：絕大多數女性全是理性的小動物，非常容易遭受消極情緒的危害，造成內分泌紊亂，原來的生長激素均衡被擺脫，阻攔卵子的排出來。明顯的心態起伏或忽然的極大精神實質刺激性，可讓中樞系統更改，造成月經失調、危害卵子質量。
女性做試管嬰兒備孕間怎麼提高卵子質量？整夜經常熬夜、日夜顛倒會使人體功能失衡，危害子宮卵巢的一切正常運行，更改卵子的生存條件。長期性節育和藥物減肥可讓女性缺乏營養，欠缺蛋白，從而造成卵巢功能早衰。因而，女性朋友應養成好習慣，三餐定時執行，並堅持不懈鍛練，推動身心健康，進一步提高卵子質量。
