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四大隱形視力殺手最易被忽視

來源:養生百科書    閱讀: 2.78W 次
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我們都知道,生活中的強光、電子產品、用眼衛生會損害孩子視力,但還有一些隱形的視力殺手容易被忽視。總結臨牀經驗,主要有下面幾方面需要引起注意。

四大隱形視力殺手最易被忽視

1.甜食

近視的成因很多,微量元素失衡也是成因之一。糖是大多數兒童最喜愛的食物之一,過多食用含糖量大的食物會使正在發育的眼球外壁鞏膜的彈力降低,眼球就比較容易被拉長,從而形成近視。因此,要給孩子提供均衡的飲食,限制過多糖的攝入。

2.過度用眼

家長望子成龍,生怕孩子輸在起跑線上,很多孩子長時間練字、畫畫,過早學鋼琴,都可能損傷視力。學琴時,孩子又要看譜,又要注意指法、樂律,一邊看着琴譜一邊彈鋼琴,一坐就是一小時。琴譜的字小,離眼睛也近,還要時不時地低頭看琴鍵,頻繁切換,不斷調整眼部睫狀肌來對準焦距,很容易導致孩子視力疲勞。長時間練字、畫畫也是同樣情況。長此以往,極易近視。所以,不要強迫孩子過多用眼,應給予他們足夠的玩耍和休息時間。

3.各種眼外傷

兒童活潑好動,又缺乏對危險的預判能力,易受各種眼外傷,包括一些尖銳物品,如:刀剪、筆尖等戳傷,引起角膜,鞏膜的穿孔,從而破壞眼球結構,甚至進一步引起眼內炎症的發生,最終損害視力。各種酸鹼性化學物品,如不慎入眼,都會造成化學燒傷,嚴重影響視力。家長要經常對孩子進行安全教育,讓他知道如何避免傷害。

4.各種先天性眼病

臨牀上經常碰到家長由於對某些先天性眼病缺乏瞭解,錯過了最佳治療時機,造成孩子終身遺憾的例子。比如,先天性白內障、早產兒視網膜病變、嚴重的屈光不正等疾病,若不及早治療,就會錯過兒童視網膜發育的黃金時間,形成弱視,導致不可挽回的損失。家長要定期帶孩子到眼科做檢查,早期發現,早期治療。

四大隱形視力殺手最易被忽視

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