三伏天做天灸是夏天一項火爆的養生項目，天灸療法又稱之爲是發泡療法，通過調配特殊藥物將其敷在特定的穴位上，通過調理經脈來調節臟腑，從而提高身體免疫能力。
2018年三伏天灸時間表
2018年初伏時間：2018年7月17日——2018年7月26日，爲初伏，10天。
2018年中伏時間：2018年7月27日——2018年8月15日，爲中伏，20天。
2018年末伏時間：2018年8月16日——2018年8月25日，爲末伏，10天。
根據今年的三伏天時間表，我們得出三伏天灸時間表。
伏前灸：2018年7月07日
初伏灸：2018年7月17日
中伏灸：2018年7月27日
末伏灸：2018年8月16日
伏後灸：2018年8月26日
伏天天灸好嗎
因人而異。
三伏天貼天灸是順應季候做的養生貼，每個人的身體素質不一樣，有些人三伏天貼一陣天灸，身體就養護好了，有些人則沒有什麼效果，所以，三伏天貼天灸有沒有用還是要因人而異的。
伏天天灸的好處
行氣活血
對於上班族來說，經常久坐，身體血滯氣凝，常常身體痠痛，而艾葉有活血行氣的作用，三伏天是一年之中溫度最高的時候，身體毛孔都是打開的，這個時候做個天灸可以促進身體氣血運行，溫通經脈。
促進消化
三伏天是一年之中最熱的一段時間，因爲苦夏難捱，所以，很多人在三伏天都有食慾不振的情況出現，天灸可以刺激身體穴位，通過穴位刺激能夠加強身體消化系統的功能，可以增強食慾、促進消化。
溫陽補腎
三伏天是一年之中陽氣最盛的時候，此時身體陽氣大盛，天灸可以增強體質，幫助體質不佳的人羣養護身體，特別是陽氣、腎氣不足的人羣來說，效果更是直接。
延年益壽
三伏天天灸是中國傳統項目之一，可以幫助身體化瘀，使淤堵的經脈重新暢通起來，還能促進身體新陳代謝，對於身體免疫能力開始減退的老人來說，還有延年益壽的作用。
哪些人不適合天灸
對貼敷藥物過敏人羣
有些人體質特殊，對這些個貼敷藥物極易產生過敏症狀，這樣的人是不適合三伏天貼天灸的。
局部皮膚潰爛者
天灸中的成分是純中藥，對傷口具有一定的刺激性，因此，建議局部皮膚潰爛者不要貼天灸。
妊娠期婦女
女性懷孕期間體質特殊，天灸的成分是純中藥，很容易衝突孕婦，一般情況下我們不建議孕期女性貼天灸，以免傷害自己和胎兒。
2018年三伏貼時間安排
事實上，三伏貼就是天灸，只是名稱不一樣，有些地方叫三伏貼，有些地方叫天灸而已。
伏前貼：2018年7月07日
初伏貼：2018年7月17日
中伏貼：2018年7月27日
末伏貼：2018年8月16日
伏後貼：2018年8月26日
