你是否存在用眼過度的情況呢？對着電腦手機久了，眼睛乾燥、澀痛；這些症狀或許在你的忙碌間就被遺漏過去了，但它們並不僅僅是眼部健康的小問題，也反映出你整體的狀態。
比如，爲什麼同樣用電腦6個小時，你眼睛不舒服，而你的同事卻沒有？
眼睛乾澀屬於中醫“神水將枯”證，又稱“神氣枯瘁”。《眼科大全》謂本病：“目珠外，神水枯澀而不潤澤”，“睛不清而珠不瑩潤”。
病機多爲脾胃虛弱，運化失司，氣血不足，精氣不能上承，目失所養；或陰虛內熱，虛火上炎，耗灼津液；或椒瘡(即我們平常所講的“沙眼”)邪毒久鬱，客於眼絡，竅道瘀阻，淚液減少，因失濡潤而致。
本病虛證多見。如患椒瘡後而眼乾澀，淚液減少者，爲椒瘡邪毒瘀滯；如眼乾夜盲，羞明眨眼，伴脾虛症狀者，多爲脾胃虛弱；如眼乾灼熱，伴陰虛證者，則爲陰虛內熱，虛火上炎。
症狀：椒瘡後期，眼乾澀少淚，畏光刺痛黑睛生翳，目珠無華。
病機：椒瘡邪毒久瘀，竅道閉阻，淚液分泌減少，目失濡潤，故眼乾澀少淚，畏光刺痛，黑睛生翳，目珠無華。
症狀：雙眼乾澀，目珠無華，夜盲，畏光眨眼，或黑睛旁有泡沫狀物，甚至黑睛受累，呈灰白色，伴神疲乏力，腹脹便溏，形體瘦弱。
病機：脾胃虛弱，運化失職，故腹脹便溏；氣血生化不足，無以奉養，則神疲乏力，形體消瘦，眼乾夜盲，目珠無華，甚至黑晴受累。
症狀：眼乾灼熱，怕光，目睛無華，兼見形體消瘦，口鼻乾燥，午後潮熱，大便乾燥。
病機：陰虛內熱，消灼津液，虛火上炎，則眼乾灼熱；目失所養則目睛無華；形體消瘦，潮熱便祕均爲陰虛內熱之徵。
本病虛多實少，治療上以補虛爲主。可給予養陰清熱，健養脾胃等治療。如椒瘡邪毒瘀滯，可服用清熱養陰的“甘露飲”；脾胃虛弱，氣血不足，可服健脾和胃，補養氣血的“人蔘養榮湯”；虛火上炎，可用滋陰降火的“知柏地黃湯”。
治療還可以配合鍼灸，療效更好：先刺攢竹、承位、迎香，待目微生眵淚時，再刺少澤、後谿、陽谿等穴。
人體的健康在於陰陽平衡，一處小小的症狀，都反映全身的陰陽狀態。從小症狀入手，關注疾病的根源，纔能有效得防“未病”。
