長痘痘是很多人都會遇到的情況，除了臉最容易長痘，耳朵也會長痘痘，耳朵上長痘痘是什麼原因呢?下面一起來看看吧。
1、腎虛
當人體發生腎虛的時候，就會導致腎虛上火的現象，因此就會造成耳朵長痘痘。可以選擇吃些消炎類藥物，多喝水，少熬夜，另外少吃酸、辣等刺激性大的食物。
2、外耳道炎
當出現耳部疾病，比如發生外耳道炎，導致出現外耳道流膿的現象，也會導致出現耳朵裏面長痘痘的現象。
3、上火
耳朵里長了個硬包，可能是上火的緣故，體內積累一些毒素，也可能會造成耳朵長痘痘。
4、牀上用品不乾淨
喜歡側着睡得人，是直接接觸枕頭，而牀上用品如果長期不清潔的話，上面就會沾上我們肉眼看不見的細菌，就會容易使耳朵長痘痘，所以要定期清潔牀上用品。
5、不清潔耳朵
耳朵形狀複雜，將耳朵周圍角質清潔乾淨，尤其是在洗澡時候所留下沐浴乳及洗髮精的殘留在耳朵外面，要徹底清潔乾淨。
6、沒及時清潔耳機
有許多人會在通話和聽歌的時候都用耳機聽，但很少去關注耳機是否乾淨。耳機容易沾染皮脂、汗水等污垢，因此割一段時間請將溼毛巾沾取少量肥皂，小心擦拭耳機以保持清潔。
7、頭髮的威脅
在室外室內都會讓頭髮沾上空氣的灰塵，爲了耳朵不要沾上灰塵，請將頭髮綁起來以免碰觸到臉部和耳朵。
8、清潔耳朵動作粗暴
在用掏耳棒或指甲用力掏耳朵的時候，如果力度太大的話，可能會導致耳朵長痘痘，因此在掏耳朵的時候千萬別大力。
1、注意飲食方面
多給身體補充水分，多吃新鮮蔬果，少吃油炸食物，此外少接觸咖啡、可可、巧克力等。
2、要保持每天順暢排毒
一天兩次的通便量，保持正常的睡眠時間，少發脾氣，調理肺熱。
3、出汗後要立即擦拭在運動過後，除了擦臉部的汗液之外，耳朵的也要擦，以免油脂分泌更多。
4、保持貼身衣物的清潔
牀上的用品是與人親密接觸的東西，所以上面因爲日常生活可能會沾有一些細菌，所以要定期清潔牀上用品，別讓細菌在你身上蝸居。
