夏天汗腳腳臭怎麼辦 3種泡腳方法來除腳臭

很多人會把汗腳當作腳氣，但其實這是兩個不同的概念。汗腳是指腳出汗後，汗液中的有機物分解而產生難聞的氣味，它並非是一種疾病；而腳氣則是由真菌感染引起的一種皮膚病。

明礬泡腳

中醫認爲，明礬性寒味酸，具有很好的收斂作用，能夠抗菌止癢，減少汗液分泌、吸收腳臭。但這種方法老人和小孩要謹慎使用。

方法：

在泡腳水中加入少量明礬（3-6克），待明礬溶解後，睡前泡腳10-15分鐘，堅持5-6天即可見效。

白醋泡腳

白醋具有殺菌作用，能殺死腳底的一些細菌，防止它們分解汗液中的有機物，從而抑制腳臭。

方法：

將150毫升的白醋倒入約2500毫升的熱水中，睡前泡腳20-30分鐘，堅持一個禮拜左右可緩解汗腳。

白蘿蔔水泡腳

蘿蔔煮水能夠起到殺菌消毒的作用，同白醋有相似的功效。

方法：

取新鮮白蘿蔔，洗淨切片後加水用大火煮開，之後轉用文火慢煎，待水溫合適後，泡腳20-30分鐘，每天2次，堅持5天左右可以見效。