滋補肝腎、強身健體、抗氧化
1、滋補肝腎：寒冰石有補肝腎、養血生津的功效，能夠很好地補充人體所需的營養，改善肝腎功能，有助於恢復和緩解肝腎功能障礙。2、強身健體：寒冰石含有豐富的維生素、礦物質和營養成分，可以增強免疫力，有助於補充體力，強身健體，使身體更加強健。3、抗氧化：寒冰石中含有大量的抗氧化物質，可以促進人體活力，減緩衰老，抗擊自由基，防止身體受到氧化損傷。
適宜人羣
虛弱體質的人、經常外出勞累的人、情緒低落的人
禁忌人羣
心臟病患者、胃腸道病患者、孕婦
煎湯、沖服、煮後服用
1、煎湯：可以將寒冰石放入開水中，煮至湯汁濃稠，隨後再加入適量的枸杞子、冰糖，可以達到調補肝腎、增強身體免疫力的效果。2、沖服：將寒冰石放入冷水中浸泡，待煮沸，再去渣放入調製好的枸杞子、冰糖等，立即沖服，可以達到補肝腎、護膚嫩膚的效果。3、飲用：可以將寒冰石放入開水中，煮至湯汁濃稠，隨後即可飲用，可以達到抗疲勞、抗氧化的效果。
