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羊大腸的功效與作用

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羊大腸一般指山羊或者綿羊的大腸,又稱羊肥腸,具有奇特的味道,烹飪時會加入辣椒、大蒜等具有芳香氣質的調味品進行調味,是一道營養豐富、風味獨特的食物。

驅寒暖身

中醫認爲,羊大腸,性平,本身味道較重,做羊大腸時爲了去味常常會加入生薑、花椒粉、草果粉、香菜、蒜苗等性質溫熱的辛香調味料,食用後性質溫熱,有驅寒暖身的作用,適合冬季食用。

羊大腸的功效與作用

強健脾胃

羊大腸中富含蛋白質,食用羊大腸有促進胃粘膜健康的作用。吃羊大腸時還會添加其他溫性食物一起食用,對於脾胃虛寒的人羣有很好的緩解作用,有強健脾胃,增強脾胃功能的功效。

羊大腸的功效與作用 第2張

補充能量

羊大腸中蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等含量豐富,有時還會加入其他食物做成冒菜、火鍋一起食用,整個食物營養相當豐富,食用有補充營養的作用,適合體質瘦弱的人羣食用。

羊大腸的功效與作用 第3張

增進食慾

羊大腸中有各種辛香料有刺激唾液和胃酸分泌的作用,可以增進食慾,幫助消化。並且料理羊大腸時調味品會放得比較多,因此湯汁味道鮮美,也有刺激唾液分泌的作用。適合沒有胃口,不想吃飯的人食用。

羊大腸的功效與作用 第4張

羊大腸一般指山羊或者綿羊的大腸,又稱羊肥腸,具有奇特的味道,烹飪時會加入辣椒、大蒜等具有芳香氣質的調味品進行調味,是一道營養豐富、風味獨特的食物。

羊大腸的適宜人羣和禁忌人羣

1、適宜人羣

羊大腸營養豐富,有強健脾胃、補充能量、增進食慾、驅寒暖身的養生功效,一般人皆可食用,尤其適宜大腸病變,如痔瘡、便血、脫肛者食用。

2、禁忌人羣

羊大腸中含有較多的蛋白質,對蛋白質過敏者慎食;另外羊大腸中嘌呤含量較高,痛風患者或者有痛風史的人羣忌食。

羊大腸的功效與作用 第5張

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