平常很喜歡吃生蠔，剛剛吃了不少，現在又忍不住想喝點椰汁，因此想問下吃了生蠔可以喝椰汁嗎？吃完生蠔喝多少椰汁合適？
可以，但是不宜多喝。
1、生蠔富含水分、蛋白質、脂肪酸、碳水化合物、維生素和礦物質等；而椰汁主要成分是水分、維生素C、以及鈣、鋅、鐵等礦物質等，兩者成分之間互不衝突，可以同食。
2、但在食物性味上來看，生蠔性寒、味甘，而椰汁性涼，味甘，同樣具有一定寒涼之氣，兩者同吃，會對身體產生較大的寒氣，會刺激腸胃，出現腸胃不適的情況，不利於健康，因此需要適量。
若只是少量食用生蠔和椰汁，可能不會引起身體不適，尤其是對於一些腸胃功能不錯的人羣而言，建議暫停食用，下次注意即可。
如果吃多了生蠔和椰汁，可以多喝些熱水，或者多吃些榴蓮、薑茶、荔枝、龍眼等溫熱食物，可以去除體內寒氣，緩解腹痛等不適情況。
食用過多生蠔、椰汁等寒性食物，容易導致腸胃滑利程度過強，影響排便的正常情況，一些腸胃較差的人羣會出現肚子疼、拉肚子等不適反應，建議在醫生的指導下服用一些具有止瀉的藥物，有利於緩解不適。
如果服用了止瀉藥後，腹瀉的情況遲遲沒有得到緩解的話，建議及時前往醫院就診，避免出現嚴重脫水情況，不利身體健康。
椰汁：一杯（150ml）。
生蠔：50-80克。
根據《中國膳食指南》推薦，椰汁等水果的日推薦量爲200-300克，海鮮食物爲50-100克，但是生蠔和椰汁均屬於寒涼食物，本身就不宜多吃，建議減少爲150ml爲宜，而反過來，若是吃完椰汁再吃生蠔，同樣也需要減少攝入量，食用50-80克即可，以免引起腸胃不適。
生蠔、椰汁性質寒涼，不適宜與同樣性寒的食物一起食用，會導致體內寒氣過甚，出現脾胃虛寒、腹瀉等不適的情況。常見的性寒的食物有：柚子、冷飲桑葚、水鴨、苦瓜、西瓜、秋葵、螃蟹等。
生蠔的嘌呤含量並不低，一般不建議痛風患者過多食用，可能會導致體內的血尿酸水平升高，從而引發或加重痛風症狀。
生蠔是一種常見的海鮮，其中含有不少異種蛋白，是一種比較常見的過敏源，對海鮮過敏者食用可能會引起過敏反應。因此不建議對海鮮過敏的人羣食用。
