鉀元素是人體內必不可少的微量元素之一，含量太高或者太少都不是太好，一般主要通過食物來攝取，那西瓜的含鉀量高嗎？
每100克48.7毫克。
每100克的西瓜中大約含有87毫克的鉀元素，其中鉀元素可以維持人體的電解質和酸鹼平衡，促進人體的新陳代謝，所以平時在生活中適量地攝入一些鉀元素對於人體健康來說是有好處的。
而且西瓜中還含有豐富的氨基酸、糖分、維生素和礦物質，適量吃一些西瓜的話可以爲人體補充多種營養物質，有助於人體組織器官維持正常的生理功能。
一般是不會的。
西瓜味道甘甜，其中含有豐富的水分、維生素和礦物質，食用後可以降低人體內的火氣，對人體來說具有清熱解毒、解暑止渴的作用，是屬於一種寒性的水果，一般情況下吃西瓜是不會上火的。
但是因爲西瓜的性質偏寒性，食用後會對脾胃造成一定的刺激，因此在吃西瓜的時候一定要適量食用，而且對於一些本身脾胃虛寒、容易拉肚子的人羣來說建議少吃或不吃。
香蕉、獼猴桃、桃子、蘋果等。
鉀元素是人體內必不可少的微量元素之一，如果人體缺鉀的話就會導致一系列身體不適的症狀，所以當發現體內缺少鉀元素時，就需要及時地爲人體補充足夠的鉀。
在生活中含鉀比較高的水果主要有香蕉、獼猴桃、蘋果等，其中每100克水果中香蕉的含鉀量爲330毫克，獼猴桃320毫克，桃子爲166毫克，蘋果爲119毫克。
避免食用含鉀量高的食物。
雖然說鉀元素是人體必不可少的微量元素之一，但如果含量過高的話也是不利於人體健康的，所以一旦當身體的鉀元素太高時就需要馬上降下來。
如果超過的量並不是太高的話，那麼可以通過食物來調整，在生活中可以避免吃含鉀量太高的食物，比如海帶、菠菜、毛豆等；如果情況比較嚴重的話，那麼建議患者最好是及時去醫院就診，然後在醫生的指導下通過用藥來進行治療。
