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吃完螃蟹後可以吃榴蓮嗎 吃完螃蟹多久可以吃榴蓮

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榴蓮是極其美味的食物,螃蟹也是一種很受人歡迎的食物,那吃完螃蟹後可以吃榴蓮嗎?吃完螃蟹多久可以吃榴蓮?

吃完螃蟹後可以吃榴蓮嗎 吃完螃蟹多久可以吃榴蓮

吃完螃蟹後可以吃榴蓮嗎

可以適量吃。

螃蟹性寒,吃完螃蟹之後身體多多少少會有些寒性,而榴蓮屬於熱性食物,在吃螃蟹之後適量吃榴蓮,能夠中和螃蟹的寒性,有一定驅寒效果,因此二者是可以一起吃的。

但是也是要適量纔可以,因爲榴蓮和螃蟹都含有豐富的蛋白質,同時大量食用會容易增加腎臟負擔,建議吃1~2只螃蟹之後,可以再吃100~200克的榴蓮。

吃完螃蟹多久可以吃榴蓮

4個小時以上。

螃蟹是屬於寒性的食物,而榴蓮是熱性的,兩者性味相反,並且性質是比較重濁黏膩的食物,食用後加重脾胃消化負擔,並且榴蓮是含有較多脂肪的,食用後並不容易消化和排空,而螃蟹又是一種大寒的食物,中醫講寒主收引,螃蟹進入胃中以後,性質也是向內收縮的。

所以榴蓮和螃蟹如果同時吃在胃中就會互相混合,形成很難以消化和吸收的物質,進而就會容易出現腹脹、腹瀉等不適,所以螃蟹和榴蓮最好是間隔4小時以後再食用,4小時剛好是胃排空的時間。

吃完螃蟹後要注意什麼

不吃香瓜

香瓜性味甘寒而滑利,單獨使用能滋潤腸道,幫助腸道排便,但如果在吃完螃蟹後食用的話,很容易影響正常排便的情況,反而不利於身體健康。

不喝冷飲

冰水、冰激凌等冷飲屬於寒涼之物,食用後會使腸胃溫度降低,進而減緩胃腸消化速率,並且冷飲會對腸胃造成刺激,進而可能會引發腹瀉,所以吃螃蟹時不宜喝冷飲,吃完螃蟹後也不宜即喝冷飲。

不吃柿子

柿子含有豐富的鞣質和果膠,而螃蟹含有豐富的蛋白質,兩者一起食用會產生一些不容易消化的物質,進而容易出現腹痛、腹瀉等症狀。

榴蓮不能和一起吃

碳酸飲料

榴蓮中含有豐富的鉀離子,而碳酸飲料中通常會有一些咖啡因的物質,兩者一起食用後會刺激交感神經興奮,嚴重可能出現心律不齊。

榴蓮本身吃完後會引起燥熱上火的症狀,嚴重的可能會出現頭暈,進而有種醉酒的感覺,如果此時再喝酒,就容易加重醉酒的表現,引起頭暈等不適。

海鮮

榴蓮幹屬於熱性食物,而海鮮是絕對的寒性食物,如果吃榴蓮乾的同時又吃海鮮很容易造成腸胃受到冷熱刺激而不適,影響胃腸消化。

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