脆柿子可以和牛奶一起吃嗎 脆柿子可以和番茄一起吃嗎

秋天到了，又是一個吃柿子的季節，我昨天在外面的時候買了一些脆柿子，感覺脆柿子的味道還比較的好，家裏面還有一些牛奶沒喝完，請問脆柿子可以和牛奶一起吃嗎？下面一起來看看吧！

脆柿子可以和牛奶一起吃嗎

建議脆柿子不要和牛奶一起吃。

脆柿子中含有鞣酸成分，牛奶中含有蛋白質和鈣質，脆柿子中的鞣酸成分會和牛奶中的蛋白質以及鈣質發生反應，生成腸胃無法消化和吸收的絡合物，影響身體對營養的利用，若是喜歡吃脆柿子，也喜歡喝牛奶的話，可以在吃脆柿子後隔兩個小時再喝牛奶，2個小時後，柿子差不多已經被消化和吸收完了，此時再喝牛奶就不會有特別大的影響了。

脆柿子可以和番茄一起吃嗎

可以一起吃。

脆柿子是常見的一種水果，在脆柿子中含有較爲豐富的水分、礦物質、碳水化合物、胡蘿蔔素等營養成分，適當的食用一些脆柿子可以起到補充營養、美容養顏的功效，番茄也是比較常見的水果，味道清甜可口，在番茄果肉中含有較爲豐富的胡蘿蔔素、維生素C、B族維生素、膳食纖維、以及鉀、硫銨素等成分，脆柿子和番茄無相剋和衝突，可以同食。

脆柿子可以和葡萄一起吃嗎

建議脆柿子不要和葡萄一起吃。

脆柿子的口感比較脆爽，吃起來非常的可口，在日常生活中可以適當的食用一些脆柿子，葡萄也是常見水果，口感清甜可口，果肉較爲柔軟，水分含量較高，在日常生活中也可以適當的食用一些葡萄，但是脆柿子卻是不能和葡萄一起搭配食用的，脆柿子和葡萄都是高鞣酸的食物，若是搭配在一起食用的話，會增加腸胃中的鞣酸，不利於身體健康。

脆柿子可以和香蕉一起吃嗎

可以適量吃。

脆柿子和香蕉並無成分上的禁忌，脆柿子富含膳食纖維、胡蘿蔔素、多種維生素等營養成分，適當的食用一些脆柿子有利於身體健康，香蕉果肉柔軟，在香蕉果肉裏面含有豐富是膳食纖維、果膠、維生素、礦物質等營養成分，脆柿子和香蕉一起同食對身體並沒有什麼危害，可以適當的一起搭配食用。