石榴是我平時很喜歡的水果之一，但是每次吃起來都覺得很麻煩，一粒一粒剝，請問石榴怎麼剝纔好剝？
具體有以下三步：
1.將石榴頂部切開：首先用水果刀將石榴的頂部切開，探後找到石榴裏面每一瓣之間相連接的白筋膜。
2.沿着白筋膜劃幾刀;找到白筋膜後，用刀沿着這個白筋膜的位置，在石榴表面劃上幾刀，再直接用手將石榴稍微掰開一點。
3.將石榴倒扣並用勺子拍打即可：準備一個碗，先將石榴倒扣過來，然後用勺子不停拍打石榴的底部，直到所有的石榴籽都掉落到碗裏就可以了。
具體有以下好處：
1、補充營養物質：因爲石榴籽中含有豐富的維生素C、維生素B族、多酚物質等營養物質，適量食用可以補充人體營養物質。
2、改善消化功能：石榴籽中富含有一定的膳食纖維，可以有效改善消化功能。適量食用可以夠促進胃腸道蠕動，從而加快食物的消化，起到預防便祕的效果。
3、改善皮膚彈性：石榴籽中含有較多的多酚類物質，具有一定的抗氧化作用，適量食用可以改善皮膚彈性。
石榴可以帶上飛機的。
石榴屬於水果的一種，而民航局對於飛機上攜帶水果，是沒有禁令的。其他比如梨子，香蕉等水果，也都是可以帶上飛機的。但如果你攜帶的水果氣味比較重，比如榴蓮，因爲飛機上機艙是封閉空間，所以最好不要帶。
石榴是溫性水果，適合大多數人食用。
石榴主要具功效如下：
1、增強體質：石榴中含有維生素C、維生素B族、鉀等多種物質，能夠爲人體補充豐富的營養，從而增強體質。
2、改善貧血：石榴中含有豐富的葉酸，可以促進血紅蛋白合成，最終改善貧血。
3、促進消化：因爲石榴中也含有一定的纖維素，所以能夠七號很好的促進消化效果。
石榴不僅果肉可以食用，石榴的籽也能夠食用，石榴籽還可以預防衰老以及增加心腦血管彈性的作用。
