吃桃膠有什麼好處 3個好處你得知道

桃膠相信很多人都沒怎麼聽說過，它被譽爲平民的燕窩，是一種淺黃色的天然樹脂，它有着非常高的營養價值，那麼，吃桃膠有什麼好處?我們一起來看看吧

保養身體很相宜

桃膠是一種淺黃色透明的固體天然樹脂，桃膠就跟燕窩一樣，具有保養身體健康的作用。多吃桃膠，促進血液循環，增進胃的消化和腸道吸收力，對調養身體具有很不錯的效果，可以用桃膠燉冰糖，每週吃一次，調養身體。

養顏效果讓人驚豔

桃膠有益氣補中、養陰潤燥的功效，所以多吃桃膠能夠起到美容養顏的效果，能使皮膚光滑、有彈性。可把桃膠和冰糖、銀耳一起燉煮着吃，這樣更能對身體起到滋潤的作用，使得容顏煥發，更加的美麗。

其他好處

多吃桃膠除了具有保養身體，美容美顏的功效之外，還具有治療疾病的功效。桃膠對胃痛、胃炎等疾病具有很好的療效，只需取黃豆大小的桃膠，嚼碎之後用溫開水送服，每天堅持早晚服用兩次，就能夠起到消除胃痛、改善胃炎的效果。另外桃膠對身體虛熱、糖尿病等病症都有很好的療效。