孕婦能喝功能性飲料嗎 準媽媽們千萬別貪嘴哦

功能性飲料是一種通過調整飲料中天然營養素的成分和含量比例，適合特殊人羣飲用的飲品，那麼孕婦可以喝功能性飲料嗎？下面一起來看看吧。

孕婦能喝功能性飲料嗎

不能吃。

孕婦不能喝功能性飲料，絕大部分功能性飲料的配方里含有牛磺酸及咖啡因，會嚴重影響胎寶寶的神經系統發育，不利於胎寶寶的健康成長。

產婦能喝功能性飲料嗎

不能吃。

產後媽媽身體虛弱，急需補充營養。功能性飲料中含有大量牛磺酸、咖啡因等物質，不利於產後媽媽的身體恢復，還會影響產後媽媽的乳汁分泌。

哺乳期能喝功能性飲料嗎

不能吃。

功能性飲料中的咖啡因會通過媽媽的血液循環進入到乳汁中，被寶寶吸收後，不利於寶寶的神經系統發育。建議哺乳期媽媽多食用富含蛋白質和維生素的肉、蛋、奶類食品和新鮮的水果、蔬菜等。

寶寶能喝功能性飲料嗎

慎吃。

功能性飲料多多少少會含有一些刺激，雖然味道很好，但營養較少，對孩子的身體發育不利，尤其是骨骼的發育。所以儘量不要給寶寶吃。