木瓜怎麼吃 木瓜吃法圖解

木瓜的營養豐富，不僅能夠補充維生素、增強免疫力，還能夠健脾消食、抗疫殺蟲，那麼木瓜怎麼吃呢？

方法一：木瓜酸奶

材料

木瓜半個、原味酸奶1盒。

步驟一

木瓜對半切，用勺子挖出籽。

步驟二

切條狀。

步驟三

去皮。

步驟四

切丁。

步驟五

木瓜丁、酸奶放進果汁機。

步驟六

啓動榨汁機。

步驟七

倒入杯中。

完成

再加入點藍莓或者其他的東西點綴一下，美味的木瓜酸奶就完成啦！

方法二：木瓜牛奶椰子汁

材料

木瓜半個、鮮奶250毫升、蜂蜜1大匙、椰子汁50毫升

步驟一

去皮後的木瓜切丁。

步驟二

將所有材料放入榨汁機。

步驟三

啓動榨汁機。

步驟四

倒入杯中。

完成

美味的木瓜牛奶椰子汁就完成了。