日常生活中，我們常常會用玫瑰花、荷葉等中藥與蒲公英泡水飲用，但蒲公英和桑葉能一起泡水喝嗎？桑葉蒲公英同飲有什麼效果？
可以泡水喝。
蒲公英和桑葉都是寒性的中藥，藥性沒有相反也不會發生衝突。適量一起泡水飲用，不會對身體有不好的影響。
桑葉味苦、甘，性寒；入肺、肝經，對於用於肺熱燥咳、目赤昏花等有一定的緩解作用，而蒲公英性質寒涼，也是一種眼科的清熱解毒藥，兩者泡水服用清肝明目效果更加顯著。
因爲蒲公英味苦、甘，性寒；入肝，因此具有很好的清熱解毒，消腫散結的作用，對於扁桃體發炎，咽喉炎等炎症有緩解功效，加上同樣屬性寒涼的桑葉泡茶飲用，能夠鎮緩疼痛，達到止疼的效果。
蒲公英與桑葉同樣是寒涼之物，兩者沖泡服用，能夠增強腸胃滑利性，促進腸胃蠕動，有一定潤腸通便的作用。
材料：乾燥蒲公英18克，桑葉6-10克。
做法：將蒲公英的黃葉挑出，與桑葉一同洗淨，放入鍋中，加水淹過蒲公英，大火煮沸後蓋上鍋蓋，小火熬煮一小時，或直接加沸水悶泡即可。待降至溫熱時加入蜂蜜調味。
建議蒲公英的用量不宜超過20克，桑葉10克以內即可，每天1-2杯較好。
桑葉及蒲公英兩者寒性較重，特別是蒲公英，不宜大量食用，容易影響自身的體質情況，因此建議每天1-2杯即可。
日常生活中，我們常常會用玫瑰花、荷葉等中藥與蒲公英泡水飲用，但蒲公英和桑葉能一起泡水喝嗎？桑葉蒲公英同飲有什麼效果？
儘量不要長期喝桑葉蒲公英水。
蒲公英和桑葉一起沖泡的茶水，當中的寒氣很強，不宜長期飲用，容易加重體內寒氣，出現頭痛、流鼻涕、感冒等身體不適症狀。
蒲公英性味寒涼，桑葉偏寒味甘，因此，經期、孕期、產期女性是不宜飲用的，以免損傷身體健康。
