手机版
保存到桌面
热门搜索:
运动养生
饮食指南
母婴保健
首页
养生大辞典
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
饮食知识
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生焦点
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
保健与健康
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
保养护理
首页
> TAG信息列表 >
有关推荐的养生精选
月经量少要怎么调理 推荐五个食谱
月经量少是一种非常多见的月经不调现象,那么,月经量少吃什么调理?月经量少吃什么好?山药大枣汤山药80克,大枣20枚。山药去皮切块泡于水中,避免变黑,大枣洗净去核,与山药一起加入锅中,加水,开始熬煮,煮熟调味。作用:大枣补脾益气,山......
2017-07-01
吃什么水果减肥最快 推荐6大消脂水果
当提到吃什么减肥最快时,水果往往是一个受欢迎的答案。那吃什么水果减肥最快呢?下面就跟小编一起去看看什么水果减肥吧,推荐几种消脂水果,让你吃出一个好身材。奇异果奇异果当中含有一种蛋白质分解酵素,能把食物当中的蛋白......
2016-11-05
舌苔厚白锯齿状如何食疗 舌苔厚白锯齿状食疗推荐食物
舌象在中医看来是反映身体健康的一个表现,而正常舌象是淡红舌薄白苔,你们舌苔厚白锯齿状如何食疗?舌苔厚白锯齿状食疗推荐食物有哪些?舌苔厚白锯齿状的食疗原则舌苔厚白多提示有寒湿、痰湿等在体内,所以进行饮食选择的时候......
2017-02-09
腿粗吃什么瘦腿最快 推荐7种食物
腿粗吃什么瘦腿最快?倘若你没时间或者懒得运动,但是又想拥有纤细长腿,那么就从饮食减腿部脂肪吧!木瓜多吃木瓜,不要觉得木瓜就是为了丰胸的,实际上人体没有木瓜酶,吃木瓜丰胸效果不明显,但是对减肥却很有效果,木瓜的蛋白分解酵......
2016-11-08
吃什么可以养肝护肝 推荐六种亲民养肝食物
肝脏是人体最大的排毒、代谢器官。肝好不好,跟人体的健康息息相关,因此肝脏的养护不可忽视。而一年之中,最适合养肝的季节就是现在——春天。那么春季吃什么可以养肝护肝?下面一起来看看吧。白开水每天喝下足够的水分,因为......
2018-04-29
经常熬夜吃什么 爱熬夜推荐这些食物
快节奏的生活方式,让很多人不得不熬夜加班,但是熬夜对身体危害是很大的,尤其是到凌晨之后,肝脏,新陈代谢,内分泌,都会受到很大的影响,健康情况自然会亮起红灯,这时就要从饮食上多做补救。那么常熬夜的人吃什么好呢?熬夜后必吃的......
2017-11-23
芋头作用与功效 推荐两道芋头美食
芋头含有丰富的黏液皂素,能够在肠壁胃壁上形成保护膜,润滑肠道,通便;营养丰富,还能够满足大病之后的营养需求。它还含有一种黏液蛋白,被人体吸收之后,能够产生免疫球蛋白,可以提高机体的抵抗力。芋头的5重食疗功效芋头中富含......
2016-10-29
干红枣怎么吃最好 红枣九种营养吃法推荐
红枣是无人不知的补血神器,但它的功效远不止补血,不同吃法产生的不同功效居然多达十二种。再不知道,你就out了。枣子蒸熟:预防哮喘中医认为,枣有调养脏器、滋补气血的功效,多吃枣可以起到一定的预防哮喘作用。哮喘病人尤其......
2018-10-08
夏季养生吃什么好 推荐4种养生食物
春意盎然的春天已经过去,炎炎的夏季已经到来,养生应该吃的食物也随季节的变化而变化。现在越来越多的人开始关注四季养生,那么中医推荐夏季养生吃什么呢?和风秋葵秋葵,是盛夏的好食材,它被认为是最佳的保健蔬菜之一。秋葵......
2016-08-25
喝花茶能降血脂吗 推荐五款疗效茶品
随着现在生活的变好,大鱼大肉的食用容易令你血脂变高的,不过茶有防血脂高的功效,但你知道什么花茶疗效最好呢?一起看下吧!菊花绿茶饮杭菊花、绿茶,开水冲泡。菊花清肝明目,茶叶有增强血管弹性,减低胆固醇的功效,长期饮用,对防治......
2017-02-21
为什么吃玉米减肥 推荐玉米减肥食谱
玉米是很玉米现在一年四季都可以吃哦,含有丰富的膳食纤维,多吃能够促进排便,玉米须煲汤还能消除水肿。今天要为大家介绍的是5道玉米减肥食谱,赶快去做来吃吃看吧,可是有很强的减肥功效的哦。玉米为什么能减肥玉米含有大量......
2017-07-03
男士怎么减肥 推荐6道低热量减肥食谱
减肥不仅仅是女生的权利,很多男生也需要减肥,下面一起来看下最适合男士的减肥食谱有哪些。果蔬沙拉莴苣、玉米、豌豆、番茄、时令水果、胡萝卜和橄榄油。首先把所有食材洗干净备用,莴苣需在清水中浸泡5分钟。将莴苣切片,......
2018-12-08
孕妇吃什么零食比较好 5种绝佳零食推荐
孕妇是个特殊的群体,怀孕初期可能会觉得恶心胸闷,就会想吃一些零食来缓解不舒服的症状。但又担心吃太多巧克力、糖果、果仁等零食,对胎宝不好,到底吃哪些零食既能满足妈妈口服之欲又有利于宝宝的发育呢?板栗板栗含有丰富......
2017-08-01
一天走多少步最合适 中老年人推荐6000步
朋友圈晒步数、拼步数成了潮流,那么每天走多少步最好?一天走多少步最合适中老年人推荐6000步一、6000步可以降压让血管运动起来高血压带来的脑出血和猝死、心肌梗死是很恐怖的。对于高血压症,除了正规服用药物以外,坚持有......
2017-08-26
大骨炖什么好吃 推荐四款大骨炖汤做法
大骨的营养那是毋庸置疑的,特别做成炖汤,味道鲜美啊,现在都流口水了!那么大骨炖什么好吃呢?大骨萝卜汤材料:筒子骨、萝卜、葱、姜、野山椒、盐。做法:1、骨头斩段,用清水浸泡30分钟后,冲干净血水。2、骨头入锅,锅内加冷水没过骨......
2019-04-06
夏天喝什么糖水养颜 推荐6款冰爽糖水
燥热的夏季熬一锅糖水,温热的时候祛湿,放凉后存进冰箱,享受过夏天的阳光,回家喝上一杯带着冰霜的糖水,过瘾!桃胶红豆水果捞原料:桃胶20颗、红豆50克、菠萝1个、枇杷2个、冰糖适量。做法:1、用料:桃胶20颗,红豆50克,菠萝1个,枇杷2......
2019-04-25
黄花菜怎么吃 推荐三种好吃做法
黄花菜是一种非常营养的食物,平常可以做出美味的菜品。那么黄花菜怎么吃好呢?有哪些常见营养的做法呢?不妨一起来了解下吧!花菜炒木耳材料:黄花菜1斤、干木耳50克、瘦肉100克、盐2克。做法:1、焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里......
2017-04-28
什么蔬菜吸脂减肥 推荐5种减肥效果最好的蔬菜
现代社会很多女性都对自己的身材不够满意,觉得更瘦一些会更漂亮。不过减肥的方法试过很多,节食、运动等都不怎么见效,吃一些减肥药甚至会出现副作用、反弹等不良影响。今天这里告诉大家通过调整饮食来达到瘦身目的的方法......
2018-12-01
肝癌的早期症状 推荐一种养肝食物
肝癌是一种在中国的城市中恶性肿瘤的发病率高,其死亡率在恶性肿瘤中的第二,肝癌起病常隐匿,一旦出现临床表现而来就诊者其病程大多已进入中晚期。肝癌的典型症状在国内外基本相同,肝癌早期症状有哪些?一起来看一看。异常消......
2018-01-06
美白精华推荐
美白是一年四季的话题,其中美白精华是美白产品中很常用,也是能有效美白的。在选购美白精华的时候,下面这些品牌产品不妨多尝试。SKII环采臻皙钻白精华露参考价:1540元/30ML这款美白精华露质地不厚重,清润好吸收,具有很好的......
2018-09-11
261
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
下一页
尾页
今日头条
1
冬瓜的禁忌与最佳搭配 吃冬瓜的注意事项和最佳搭配
2
宝宝刷牙的最佳年龄
3
柿子里面有黑点是怎么回事 柿子里面密密麻麻黑点能吃
4
浙江确诊25例禽流感病例 揭秘救治患者的利器
5
物价飞涨增加职场人亚健康
6
如何去除螨虫 床上被褥得勤洗勤换
7
心律失常的表现 心律失常有哪些表现
8
花生的功效与食用方法 适合与花生搭配的食物
9
谷雨吃什么菜
10
半夜总醒怎么调
每日精选
治疗干眼症的滴眼液有哪些
2023-11-11
备孕期间要注意什么 这些千万别犯
2019-04-23
青少年儿童怎么办才能长高
2023-10-18
避孕药的好处和坏处
2017-06-10
人为什么喜欢喝酒
2016-09-09
热门标签
肠胃炎犯了
本事
小孩常流鼻血是什么原因引起的
心脏支架可以吃螃蟹和虾吗
狂犬病发病
手足口病主要传染源
全麻完全清醒的标志
休克护理措施
腿热疼咋回事
摔倒脑出血能治好吗
地高辛副作用怎么处理
感冒舌头疼是什么原因
什么食物对过敏性鼻炎好
穴位有什么
hpv自我检测的方法
151104mmHg
单纯谷丙转氨酶偏高是什么原因
喝蜂蜜柚子茶
最新文章
中暑头疼怎么办 中暑头疼的解决方法
手上有牛皮癣该怎么治
香港5个月大女婴感染H7N9禽流感
视网膜静脉阻塞会发生什么样的改变?
皮肤过敏可以吃韭菜吗 皮肤过敏可不可以吃韭菜
红枣蒸一次和三蒸三凉的区别 红枣蒸着吃有什么功效
内衣怎么穿最健康 乳房保养最重要
灭蚊灯诱蚊剂有毒吗 灭蚊灯一定要用诱蚊剂吗
孕妇可以吃鹅蛋吗 有什么好处吗
白眼球里有褐色的东西是怎么回事