如今，許多女性爲了擁有傲人的身材想盡一切辦法豐胸塑形可結果卻很一般，其實我們日常飲食就能有很多豐胸的效果，那麼豐胸吃什麼好?其實很多食物都有豐胸的功效，和小編一起了解了解吧，女人常喝它胸前更挺拔。
準備十二克杏仁、六克桂花和一些冰糖。先把杏仁弄碎，再把碎了的杏仁放到鍋裏面煮十五分鐘，再接着放入桂花煮上十分鐘，用過濾網把汁水留下，根據自己的口味往裏面放冰糖就可以喝了。這個湯喝了不僅能豐胸，還能烏髮養顏、護膚祛斑，春夏秋冬四個季節都可以喝。
準備蘋果和雪梨各兩個、一百二十克的粳米、九克陳皮和一些砂糖。先把蘋果和雪梨的核去掉，記住不要削掉果皮。把粳米和陳皮都放在鍋裏面，放水進去煮上半個小時，接着把蘋果和雪梨放進去，再煮上五十分鐘，根據自己的口味放入砂糖就可以直接吃了。
準備四兩花生、一個豬蹄、五碗水和一些鹽。先把花生用水洗乾淨並把豬蹄對半切開，然後把豬蹄入水氽燙，然後從熱水裏面撈出豬蹄並洗乾淨。接着把花生、豬蹄和水都放到鍋裏面，先開大火一直到水開，再轉到小火，一直煮上一個小時，接着把鹽放進去就可以喝了。這個湯由於很補，所以不適合每天都喝，三天煮一次來喝就可以了，可以促進胸部的發育。
上藥可連續煮兩次，第一次將藥材加三碗水，煎煮成一碗即可，濾渣取湯汁飲用;第二次將煮過的藥材再加兩碗半水，煎煮成半碗時濾渣取湯汁飲用。早晚空腹飲用，任何溫度皆可，但藥材煮過後不宜放置隔夜再煮。
