春天萬物復甦，皮膚也從冬天的緊護型逐漸脫穎，室內活動的逐漸增加，太陽紫外線的逐漸加強，皮膚受到的傷害也會越來越多，這個時候一定要做好皮膚的保養工作，才能讓皮膚保持最完美的狀態。
洗臉潔面是保養皮膚的第一步。洗臉的時候要注意水溫不宜過高，導致面部皮膚血管變脆弱，也不宜直接用冷水洗臉，以免造成毛孔收縮，不能達到徹底清除污垢的目的。一般說來以稍高於體溫的溫水洗臉效果最好。另外洗臉的時候使用的潔面品一定要適合自己的膚質，洗完臉之後不用粗糙毛巾使勁搓臉。
春季天氣變得溫暖而溼潤。因此，在護膚的時候也要注意適時轉變。乾性皮膚的人可以改用油性較輕，水分較豐潤的奶液類護膚品，能夠讓皮膚清爽、透氣。而油性皮膚的人因爲天氣轉暖，油脂分泌變得旺盛，一定要注意避免使用會導致毛孔阻塞的粉底霜等化妝品，以免造成更加嚴重的皮膚問題。
春天氣候溫暖而多風。外出的時候，室外的風沙、塵土等會加快皮膚水分的蒸發，且直接刺激皮膚，會導致皮膚粗糙不已。喜歡外出郊遊的人還要注意花粉過敏等問題，所以，春季外出最好能夠戴上帽子、薄手套等，既能避風沙又能防止花粉過敏等。
俗話說：“吃在臉上”。一個人飲食均衡，營養全面豐富，皮膚自然散發光澤。飲食中注意攝取能夠幫助美容的食物，也能幫助護膚美容。
維生素A能夠幫助保持皮膚的柔軟細膩，幫助祛皺、防止皮膚乾燥、粗糙、缺乏光澤等。維生素A可以從胡蘿蔔、白薯、奶油、綠色蔬菜、雞蛋、番茄等食物中獲得。
維生素C有保持皮膚白嫩、抑制黑色素的作用，能夠幫助防治黃褐斑、雀斑、頭髮枯黃等問題。柑橙、柚子、檸檬、西紅柿、西瓜、黃瓜、蘋果、白菜、白蘿蔔和深綠色蔬菜中都富含維生素C。
皮膚中不可缺少的就是水。人體的2/3是水。水能夠調節體溫，保持皮膚滋潤，使皮膚柔軟而富有彈性。我們知道皮膚缺水會變得乾燥，易生皺紋。春天多風，皮膚水分蒸發快，所以每天多喝水補充身體所需水分也是春天保養皮膚不可少的。
春天萬物復甦，皮膚也從冬天的緊護型逐漸脫穎，室內活動的逐漸增加，太陽紫外線的逐漸加強，皮膚受到的傷害也會越來越多，這個時候一定要做好皮膚的保養工作，才能讓皮膚保持最完美的狀態。
充足的睡眠能夠使人精神飽滿，容光煥發。要注意的是睡姿對於皮膚的保護也有講究，最好是能夠在睡覺的時候經常變換睡姿，臉部一側長期受到壓迫很容易產生皺紋。另外春天容易春困，這個時候不妨忙裏偷閒，睡個午覺，也能夠幫助美容哦。
就延緩皮膚衰老來說，晚間的養顏比白天護膚更加重要，效果也更好。細胞皮膚代謝最活躍的時間是在晚上的10點到凌晨的2點，所以睡前進行皮膚保養，能夠起到事半功倍的效果。不妨在睡前潔面之後，做個面膜，或者是做個面部按摩等等，都能夠有效美容皮膚。
現在很多女性朋友很喜歡DIY面膜，其實使用蔬菜、瓜果製作而成的面膜並不適宜敷面。瓜果中含有的維生素C和礦物質很難滲入到皮膚深層，特別是含有有機酸的果蔬，還可能會對皮膚產生刺激，加速皮膚老化。最好的辦法是多食用水果、蔬菜，給身體提供充足的水分和養料。
