手機版
保存到桌面
熱門搜索:
運動養生
飲食指南
母嬰保健
首頁
養生大辭典
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
飲食知識
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生焦點
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
保健與健康
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
保養護理
首頁
>
黃帝內經四時養生列表
四種人羣四款食譜 養生就要這麼貼心
大家都知道秋季是進補好時節,卻不知道該如何進補。秋季氣溫雖宜人,但寒氣溼氣較重,入體還是會造成傷害,所以秋季進補主攻祛溼禦寒。下面介紹四款養生食譜,分別針對男性、女性、老人、孩子四大人羣,沒有比這更貼心的了。時令......
2016-10-09
《黃帝內經》推崇的延年益壽祕訣
《黃帝內經》是我國中醫學上最美麗的瑰寶,經久不衰,是我國中醫學的開山之作。中醫養生重在調理,延年益壽,那麼爲了長壽,《黃帝內經》倡導人們成爲什麼樣的人呢?請看下文爲大家揭曉。上古真人黃帝曰:“餘聞上古有真人者,提摯天......
2019-05-17
睡前養生知識 睡前一小時,養生黃金期!做好這些多活10年
睡前一小時,聽上去好像也做不了什麼,事實上,對我們養生和預防疾病來說,這一小時是非常重要的黃金時間。泡泡腳:活血化瘀、促進血液循環腳是離心臟最遠的部位,不容易得到養分與血液,睡前用溫熱的水泡一泡腳,對促進身體血液循環......
2018-08-08
老人有210個子孫 黃帝內經中說怎麼才能長壽
“山中難尋千年樹,世上難得百歲人”。2月7日,上饒縣尊橋鄉上樂村李秀花老人,在210個子孫的祝福聲中,迎來了虛歲百歲生日。子孫與百歲老人合影李秀花是上樂村鄢家小組人,出生於1918年,育有4男2女,膝下子孫現有210人,六世同堂。......
2017-10-09
綠色皇帝柑能放黃嗎 皇帝柑吃多了皮膚會變黃嗎
最近剛好是皇帝柑上市的時候,就買了些皇帝柑來吃,但老公買回家的都是綠色皇帝柑,不知道這綠色的皇帝柑能不能放黃呢?綠色皇帝柑能放黃嗎能放黃。綠色的皇帝柑還是未完全成熟的果子,而水果幾乎都有後熟的階段,採摘後可放置一......
2020-11-22
皇帝柑維生素c多嗎 皇帝柑美白嗎
大家都知道吃水果能很好的補充維生素C,但到底吃皇帝柑維生素C含量多不多,很多人就不大清楚了,下面就來說一下皇帝柑含維生素的問題,趕緊來了解一下吧。皇帝柑維生素c多嗎比較多。皇帝柑的營養豐富,在每百克果肉中,可提供熱......
2020-12-05
皇帝柑黃皮好吃還是青皮好吃 皇帝柑青皮和黃皮區別
現在正是皇帝柑上市的時候,但市面上的皇帝柑有青皮和黃皮兩種,不知道皇帝柑表皮青的好吃還是黃的更好吃呢?皇帝柑黃皮好吃還是青皮好吃黃皮更好吃一些。青皮的皇帝柑是還未成熟的果子,其口感偏脆爽,果肉甜度較低一些,部分果......
2020-11-28
睡前兩小時是黃金養生期 養成7個習慣助你每天睡得香
藥補不如食補,食補不如睡補。睡眠是我們都喜歡做的事情,健康的睡眠卻很少有人擁有,要麼失眠,要麼睡眠質量差。睡不好是無法給身體補充能量的,睡前兩小時是養生的黃金期,專家建議睡前養成這幾個好習慣,能助你睡得香、睡得好。......
2017-03-05
夏季養生四原則 四個防暑方法
夏至過去之後,溫度就開始出現上升,這時候雨水開始增多,空氣溼氣重,人體體溫調節出現故障,不能完全適應這樣的夏季,所以就會出現一些問題,所以我們要學會養生,這樣才能過好這個夏天,那麼我們如何過好這個夏天呢?有哪些方面需要......
2018-01-19
帝王蟹有什麼營養 帝王蟹怎麼選
帝王蟹又名皇帝蟹、石蟹或巖蟹,即石蟹科的甲殼類,它們主要分佈在寒冷的海域。因其體型巨大而得名,素有“蟹中之王”的美譽。帝王蟹有什麼營養每100克帝王蟹的蟹肉中含有熱量97千卡,蛋白質19.2克,脂肪l.5克,膽固醇53毫克,不飽......
2017-05-19
小寒時節的養生知識 小寒養生謹記四個要點
小寒節氣是冬季裏的一個節氣,此時的天氣已經很寒冷了。那麼,小寒時節養生要注意什麼?注意起居保暖小寒是一年中最冷的二十四節氣之一,此時在起居上一定要注意保暖。“中醫認爲‘寒性凝滯,寒性收引’,天氣寒冷,則關節痛、......
2018-07-15
內蒙古計劃5年時間內培養萬名鄉村醫生
日前,內蒙古自治區衛生計生委、教育廳、財政廳聯合發出《內蒙古自治區面向嘎查村衛生室3年制中職免費醫學生教育培養規劃(2016-2020)》的通知,按照村來村去的原則,計劃用5年時間招收1萬名中職全日制醫學生,培養合格後充實......
2016-12-26
飯後半小時和睡前一小時是養生黃金時期
這人以到中年,身體素質就會急劇下降,這時候就要考慮養生了。因爲年輕的時候身體好,不養生還能撐得住,但是到中年以後,身體各項機能都在下降,再不養生,恐怕會加劇你的衰老,讓你到老年以後,變得體弱多病。這也是爲什麼同樣是老年......
2018-11-30
生黃芪和炙黃芪的區別 黃芪的四個日常吃法
當然,黃芪還有生黃芪、炙黃芪的區別,可以根據自己的需要來購買。生黃芪和炙黃芪的區別區別一:生黃芪爲曬乾還生的藥材,而炙黃芪爲炒熟藥材,炙黃芪就是用生黃芪加蜜炙熟。區別二:一般來說,補氣固表(提高抵抗力),健脾利溼(消腫)要用......
2017-02-13
帝王蟹的功效與作用 帝王蟹的營養價值
帝王蟹,又叫做石蟹和巖蟹,屬於一種深海蟹類,體型比較大,肉質美味,深受很多人的喜歡,那麼帝王蟹的功效與作用有哪些呢?補充營養帝王蟹營養價值不低,其中含有豐富優質蛋白質、以及鈣、鎂、鉀等多種礦物質,均屬於人體必需的營養成......
2017-12-25
睡前兩小時 養生黃金期
現代人越來越注重養生,有些人家裏甚至堆滿了各種的保健品,今天小編就爲大家介紹一些比較方便,甚至不需要花錢的養生方法,快來一起看看吧。俗話說:“藥補不如食補,食補不如睡補。”張學良將軍晚年被問到養生之道時曾回答:......
2018-07-03
皇帝柑上火還是降火 皇帝柑吃多了會變黃嗎
皇帝柑是生活中常見的水果,很多人日常都喜歡吃,有些柑橘類水果是上火的,皇帝柑上火嗎?皇帝柑上火還是降火?下面一起來看看吧!皇帝柑上火還是降火皇帝柑味甘、性平,食用皇帝柑會增加身體中的寒涼之氣,降低燥熱之氣,因此,皇帝柑吃......
2019-12-09
皇帝柑的營養價值 皇帝柑是曬陳皮的嗎
傳說武則天曾經派遣大臣訪問民間,鄉民以柑贈之,大臣後來便把其貢給皇帝武則天,這柑也就稱爲皇帝柑,但其實皇帝柑除了名聲響亮以外,其營養價值也比較高,下面就是對皇帝柑的營養價值及功效等方面的解答,快來一起了解一下吧。皇......
2020-11-22
牛皮癬春季養生四忌四宜
牛皮癬在春季是高度易復發的疾病,在春季裏保養好自己的身體時非常重要的,在春季養生中,牛皮癬患者也有四忌四宜您可知道?專家給出建議如下。1.在日常用藥中,抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重牛皮癬病情。牛皮癬病臨牀......
2019-09-21
睡前養生黃金期 飯後半小時養生黃金期你都瞭解嗎
如果您漸漸感到體力和精力不如從前,那一定要好好抓住兩個養生黃金期了,一個是睡前一小時,還有一個就是飯後半小時,每天的這兩個半小時,哪怕只把握一小時,都能多活十年。睡前養生黃金期你都瞭解嗎睡前一小時1泡腳:助眠養腎腳......
2016-11-02
皇帝柑來月經可以吃嗎 什麼人不能吃皇帝柑
網上的皇帝柑好便宜,就隨機下單了一箱,到貨後剛好趕上月經期,不知道女性在經期期間是否可以吃皇帝柑呢?皇帝柑來月經可以吃嗎可以適量吃。來月經期間不宜吃一些辛辣刺激、油膩、性寒、有止血或活血功效的食物,而皇帝柑在食......
2020-12-02
神經外科醫生講述自身瀕死體驗:曾遊歷上帝居所
近日,美國哈佛大學博士、知名神經外科醫生埃本·亞歷山大發表了文章《天堂的證據》,被用作封面文章刊登在最新一期美國《新聞週刊》雜誌中。亞歷山大醫生在文中詳細精確地描述了自己的瀕死體驗,並表示天堂真的存在......
2018-10-07
皇帝柑什麼時候最好吃 皇帝柑皮有什麼用
皇帝柑是近年來比較受歡迎的一種柑橘類水果,其皮薄汁多,味道微酸偏甜,非常好吃,而且營養豐富,富含維生素C、有機酸、礦物質等多種營養成分,但你知道皇帝柑什麼時候吃是最好吃嗎?下面就告訴你最佳食用皇帝柑的時期。皇帝柑什......
2019-12-09
四種不同的身體體質平時該如何養生
養生,大家都知道它對身體的好處,一般從飲食方面還有運動等方面來做到合理的養生,不過,有些人可以從食療方面讓身體更健康,可是有些人卻得不到可觀的效果,因爲每個人的體質是不一樣的,這時,就需要通過不同的體質來找到適合自己......
2017-02-23
女孩如廁時生產醫生便池內撈嬰 經搶救母女平安
女嬰墜入蹲便“窟窿眼”昨日16時,本報接到市民郭先生反映稱,在大連市中心醫院神經內科門診旁的衛生間裏,一名女孩在方便時意外生產。郭先生看到,嬰兒已經被醫生救出,而後被送至搶救室救治。接到線索後,記者於16時40分趕到大......
2018-10-26
今日頭條
1
急性闌尾炎三大典型
2
四維彩超的最佳時間 四維彩超的檢查內容
3
皇帝柑和橘子營養區別 皇帝柑和橘子哪個上火
4
冬季什麼粥養生 冬季養生進補這四款養生粥必不可少
5
內褲清洗頻率頻繁爲何內檔還是黃黃的
6
立秋的養生素四寶 秋天養生注意事項
7
皇帝柑買黃的還是青的 皇帝柑爲什麼青的還那麼甜
8
女人氣色不好怎麼調理 女性養生內調的四大好方法
9
皇帝柑吃了會長胖嗎 皇帝柑吃多了皮膚會變黃嗎
10
皇帝柑爲什麼叫皇帝柑 皇帝柑下火嗎
每日精選
紅薯吃多了竟打嗝不止 秋季要這樣吃紅薯才健康
2023-10-17
爲什麼男人愛喝酒
2018-12-24
川芎泡水喝的功效 川芎泡水喝有哪些好處
2023-10-20
楊梅什麼時候成熟 楊梅的功效與作用
2023-10-20
猜你喜歡
長壽養生祕訣 6大“黃金比例”養生法
月經期臉色差怎麼調理 經痛血瘀臉蠟黃?四物可調理出好氣色
夏季養生吃什麼 夏季養生這四種食物值得選擇
養生時間表 早養胃午養心晚養百脈
皇帝柑綠色皮能吃嗎 綠色皇帝柑能放黃嗎
飯後半小時竟是養生黃金期 勿做別做5件事
經絡怎麼保養 拍打經絡可以養生嗎
怎麼健康養生 哪些養生湯調經又補血
新生兒顱內出血是什麼原因 新生兒顱內出血和黃疸有關係嗎
精彩圖片
立冬節氣吃水餃 推薦四款餃子做法最養胃
夏季如何脫毛 七個小方法超級管用
避孕藥的好處和壞處
豌豆發芽了還可以吃嗎 發芽的豌豆還能吃嗎
水桶腰拜拜 簡單三招讓你跟腹部贅肉說再見
秋季如何緩解壓力 養一隻貓可迅速緩解焦慮症
熱門標籤
長期口臭應該看哪個科
什麼時候的螃蟹有蟹黃
紅糖水的功效與作用
割包皮痛嗎
長結節症狀
甲醛超標值是多少
中藥葛根
高頻微創治療血管瘤效果如何
青辣子炒乾巴
掉頭髮是什麼原因引起的
是腫瘤嗎
慢性腸炎的藥物治療方法是什麼
耳鳴半個月
臉色變黑
血壓100一150
保護胃黏膜有哪些藥
睾丸變硬還能恢復嗎
孕晚期左下腹部痛
最新文章
孕婦可以做平板支撐嗎 孕婦適合做什麼運動
左腎輕度積水能自愈嗎 左腎輕度積水可以自愈嗎
肝吸蟲病如何治療 肝吸蟲病怎麼治療
增肌減脂怎麼同時進行 增肌減脂怎麼同時進行
盆腔積液正常值是多少 盆腔積液正常值的範圍是多少
生活中正確的白癜風護理是必不可少的
夏天食物中毒高發季 預防和急救要這樣做
榴蓮對子宮有什麼好處 榴蓮對子宮的好處是什麼
缺乏營養什麼症狀 原來身體缺乏這些“營養素”,才口乾、嘴破、全身痛!
老年人心律失常有什麼樣的表現